Категория «Здравословен начин на живот»

6 Чудотворни ползи от куркума

"Куркумата има много предимства, от регулиране на храносмилателната система до поддържане на хормоналния баланс на нашето тяло. Ето някои от тях ..."ПротивовъзпалителноКуркумата е противовъзпалителна. Благодарение на своите антиоксидантни свойства, той се бори с бактериите и защитава нашите клетки. Възпалението в организма кани много заболявания. Благодарение на фуру

Десерт от грис с мляко

„Още една рецепта за тези, които искат да добавят нови вкусове към своите маси!“Материали1 кг мляко1 чаша грис7 супени лъжици гранулирана захар1 пакетче ванилия1 супена лъжица Teremyağ1 супена лъжица кокосЗа украшениеКокосов орехСмлени шам-фъстъци или канелаИзработкаДобавете гранулирана захар и грис към студеното мляко и кипете. Когато се сгъсти малко и достигне консистенцията на пудинг, добавете ванилията Teremyağ и 1 супена лъжица кокос и разбъркайте, докато достигне плътна консистенция. Когато достигне консистенцията на боза, изсипете я в напоена тава или форма и охладете. Украсете с шам фъст

Какво е добро за зъбобол?

„Събрахме предложенията, които трябва да направите за неочаквани оплаквания от зъбобол.“Поради храната, която ядем, храни като шоколад, захар или фактори като бактерии, микроби, зъбите ни се разпадат и след това възниква зъбобол. Зъбобол възниква неочаквано, когато консумираме храна, спим през нощта и т.н., и ни уморява. В тези случаи е необходимо да се знаят отговорите на проблемите като какво е добро за зъбобол, как

3 шокови диети, които отслабват бързо

"Със затоплянето на времето проблемът с отслабването заобиколи всички. Продължителността на диетите варира от диета до диета. Поради тази причина всички предпочитат бързите методи за отслабване. Шоковите диети са и една от най-подходящите диети за бързо и краткосрочно отслабване."Шоковите диети, както подсказва името, имат за цел да създадат шоков ефект, ка

Ползи от чая от лайка

"Чаят от лайка е известен като един от любимите продукти на алтернативната медицина. Какви са ползите от чая от лайка, който се използва за лечение от много години?"Чаят от лайка е сред най-често консумираните билкови чайове. Нека да видим какви ползи има чайът от лайка, който е едновременно вкусен и здравословен магазин, върху тялото. МОЖЕ ЛИ ЗЕЛЕНИЯ ЧАЙ ДА ПОМОГНЕ ДЪЛЖИНАТА НА ТЕГЛОТО? Ползи от чая от л

Какви са предимствата на шипката? Как да си направим чай от шипка?

"Как да използвам шипка, която съдържа 60 пъти повече витамин С от лимона и укрепва имунната система? Какви са предимствата на шипката? Ето ползите от шипката, използвана на много места от здравето до красотата, от чая до мармалада ..."Цветята на растението шипка, което укрепва имунната система благодарение на богатия си витамин С, се използват като лечебни лекарства. Ядките му се използват в билкови чайове, мармала

Какви са предимствата на рожков?

"Рожковът, известен още като рожков, е растение, което се възползва от своите семена, есенция и дори прах. И така, какви са ползите от рожков?"Рожъкът е много полезно за организма растение с високите си хранителни стойности. Рожковът е известен с това, че има ниско съдържание на калории, високо съдържание на протеини и богат на витамини, желязо, калий, калций и магнезий. Въпреки че е миризлив и н

11 промени в тялото след отказване от тютюнопушенето

"Никотинът в кръвта намалява след 48 часа, рискът от сърдечни заболявания намалява с 50 процента след 12 месеца"За пушачите може да бъде много трудно да се отърват от зависимостта. Повечето от пушачите се опитват да откажат цигарите поне веднъж в живота си, но след известно време започват отначало. Най-важната причина на

Кога и как се прави тестът за бременност? Какво означават единични и двойни линии?

"В съзнанието на жените, за които има съмнения за бременност, има много въпроси, особено информацията за теста за бременност. Тестът за бременност се опитва да определи дали жената е бременна. Има маркери в кръвта и урината и тестовете за бременност изискват вземане на проби от едно от тези вещества, но този тест е много в началото на бременността

Ползи за здравето от сок от ряпа

"Сокът от ряпа е много популярна напитка в турската кухня. Ще бъдете много изненадани, когато чуете ползите от тази напитка, направена от ряпа. Ето ползите за здравето от сока от ряпа ..."Ползи от сок от ряпаСокът от ряпа е известен с много ниско съдържание на калории. Сок от ряпа, 100 грама от 5 калории, може лесно да се консумира

Често задавани въпроси и отговори за Spiral

"Спиралата е известна като едно от най-често срещаните средства за контрацепция. Има много любопитство към спиралата. Специалистът по гинекологично здраве и болести, д-р Али Ихсан Ялчиноглу разказа любопитствата по темата."Какво е спирала?Спирала; Това е метод за контрол на раждаемостта, който предотвратява имплантирането на яйцеклетките в матката и имплантирането на оплодената яйцеклетка, като нарушава п

Какво трябва да знаете за използването на буфера

"Все още има много любопитни въпроси относно тампона, който жените използват вместо подложки, особено по време на менструалния цикъл. Специалистът по гинекология и акушерство проф. Д-р Алпарслан Баксу обясни всичко за тампона."Какво е тампон?Вагиналният тампон е хигиеничен медицински продукт под формата на цилиндър, произведен из

Какво е Годжи Бери? Какви са предимствата на Goji Berry?

"Годжи бери, известно като" гроздето вълк, известно в Турция ", съхранява вниманието по целия свят благодарение на съдържанието на витамини и минерали е плод. И така, какви са ползите от годжи бери?"КАКВО Е ГОДЖИ ПЛОД?Годжи Бери; Това е червен плод с малки меки плодове, чиято родина е Тибет. Годжи бери се отглежда в Тибет през 700 хиляди години и е плод,

Топ 10 невероятни храни за витамин С

"Един от витамините, от които се нуждаем най-много през зимата, е витамин С. Дневната нужда от витамин С е между 40-60 милиграма при деца, 75-90 милиграма при възрастни, 120 милиграма при бременни жени и пушачи. Първата храна, която идва на ум, когато става въпрос за витамин С, е портокалът. Има алтернатива. Ще бъдете изненадани, когато прочетете 10-те храни, пълни

Диета за кръвна група

"Погледнете характеристиките на вашата кръвна група, започнете диета ... Страхувате ли се от диета заради здравословни проблеми? Опитайте тази диета за вас!"Характеристики на група Б: Храносмилателната система е трайна. Не е строг в храненето. Може да се интересуват от млечни храни. Използва креативност срещу стрес. За да се поддържа във форма, тя трябва да балансира физическите и умствените дейно

Неща, които трябва да знаете за кръводаряването

„Ако се колебаете да дарите кръв и забавите даряването на кръв заради отговорите на въпроси, които не знаете, ето отговорът на това, което трябва да знаете ...“1. Къде мога да даря кръв?Най-близкият до вас център за кръводаряване е в звеното за вземане на кръв.2. Кой може да дари кръв?Всеки здрав индивид на възраст между 18-65 и над

6 храни, за които е гарантирано, че ще отслабнат

„Ако се опитвате почти всеки начин да отслабнете, но не постигате успешни резултати, какво ще кажете да отидете на здравословни храни?“Според изследванията сме съставили 6 храни, които помагат за отслабването за вас. Не пропускайте здравословните и изтощителни храни от вашата маса.1. ЗЕЛЕН ЧАЙПиенето на голяма чаша леден зелен чай или голяма чаша горещ зелен чай може да започне разликата. В пос

Колко калории в Güllaç?

"Лек, вкусен, лесен за смилане, Güllaç е един от задължителните десерти на месец Рамадан. Колко калории Güllaç? Какви са вредите, когато консумирате твърде много? Проучихме всичко за Güllaç за вас ..."Една от първите храни, които ви хрумват в Рамадан, е Güllaç. Тъй като привлича очите и небцето, изглежда и по-здравословен вариант в сравнение с

Неизвестни предимства и различни приложения на Orange

"Портокалът, един от любимите плодове през зимните месеци, е висок източник на антиоксиданти и витамин С. Нека разгледаме по-отблизо ползите и различните приложения на този прекрасен плод, който е известен с предотвратяването на много заболявания."Много непознати ползи от портокалаПортокалът укрепва имунната система. Портокалът, който е зимен плод, се използва в студено време, особено при лечение на грип.Богат е не само на витамин С, но и на витамин

Изключително време при полов акт

„Замисляли ли сте се някога, когато полов акт е неудобен?“Активният сексуален живот е полезен както за психическото, така и за физическото ни здраве, но освен в някои случаи! Защото този път губи положителния си ефект; Всъщност причинява проблеми, като създава обратен ефект.Научни изследвания доказаха колко важна рол

Как да си направим диета с кисело мляко?

"Диетата с кисело мляко с фурми е един от най-популярните методи за отслабване в последно време. Твърди се, че отслабва 4-5 килограма за седмица. Как да си направим диета с кисело мляко?Какво представлява диетата с палмово кисело мляко?Диетата с палмово кисело мляко е метод за отслабване, прилаган чрез консумация само на тези две

8 групи храни с колагенов ефект

"Колагенът, който се намира в структурата на костите, мускулите, зъбите, кожата, сухожилните връзки, съдовете, е най-разпространеният протеин в тялото, който придава сила и гъвкавост на телесните тъкани. Нашето тяло прави част от производството на колаген. Можете да подпомогнете производството на колаген, чието производство е намалено с тези храни. "Месо, пиле, рибаН

Секс фантазии на жени

"Що се отнася до сексуалността, образите зад затворени очи понякога могат да бъдат дори по-луди от тези, които се опитват в реалния живот."Що се отнася до сексуалността, образите зад затворени очи понякога са дори по-луди от тези, които се опитват в реалния живот. И зад тази лудост може да се крият интересни тайни за нашата личност! Вероятно не! Е, можете ли да говорите удобно за това, докато разговаряте сами с най-добрия си приятел? Отговорът отново е не! Субектът е секс

Какво е кръвен камък, къде и как се намира? Как да разберем кръвен камък? Характеристики и предимства

"Кръвният камък, който се използва широко във фризьорските салони, е един от камъните, за които се използва от много хора и ползите от него са неизвестни. Каква е ползата за здравето, характеристиките на кървавия камък, къде се използва и как се разбира истинският кръвен камък е въпрос на любопитство. Събрахме отговорите за такива въпроси.Кръвният камък, датиращ от хиляди години и достигнал днес, е един от естествените камъни. Те обикновено са известни като лечебни камъни сред хората и обикновено са камъни с мека текстура.Какво е Кръвен камък

Първата нощ се почувства

"През първия месец от връзката всяка връзка ще има леко изтръпване или дискомфорт в началото, но скоро ще изчезне."Жената е едновременно развълнувана и уплашена, че ще изпита чувство, което никога не е изпитвала. От друга страна, мъжът ще има първата си връзка или първия си опит с жената, която ще обедини. Затова в него надделява чувството и страхът от успеха. Руптурата на химена не

Кои са тези маи?

„Маите, за които днес говори целият свят, бяха общност, за която никой не беше чувал до преди няколко месеца. И така, какво се случи с всички нас, толкова заинтересовани от маите? .. "Централноамериканска цивилизация преди Кристоф Коломб, маите са управлявали в район, простиращ се на изток от Мексико. Тази цивилизация пр

Храни, които изгарят мазнините и ви поддържат сити!

"Специалистът по вътрешни болести д-р Айча Кая обръща внимание на храните, които не бива да пропускате от кухнята си, след като решите да отслабнете. Ето препоръките на д-р Айча Кая заедно с храни, които изгарят мазнините и ви поддържат сити за дълго време ..." ХРАНИ ЗА ГОРЕНЕ НА МАСЛО: Витамин С: "Киви преди всичко" Доказано е чрез научни изследвания, че витамин С ускорява метаболизма на разграждането на мазнините. Докато много животни и растения могат да синт

Не изхвърляйте яйчената черупка в кошчето!

"Колко калций съдържа яйчената черупка? Безопасна ли е яйцевата черупка, как трябва да се консумира? Диетологът Емре Узун споделя най-практичния и икономичен начин за премахване на дефицита на калций в организма ..."ЯЙЧЪЛКАНе изхвърляйте калциевите си отлагания!Яйцето е храна, която се яде в дома на всеки почти всеки ден. За повечето хора е много лесно да получат достатъчно калций, но з

Какво е Acai Raisin? Какви са предимствата на Acai Grape?

„Гроздето Acai е червеникаво-лилави кръгли плодове и се среща в тропическите гори на Южна Америка. И така, какви са ползите от тези здравословни плодове?КАКВО Е ACAI ГРОЗДЕ?Грозде Acai; Съдържа антиоксиданти и важни витамини и минерали, заедно с много други ползи, които подпомагат загубата на тегло, намаляв

Ако имате изтръпване, болка, сила и загуба на усещане, докато стоите ...

„Неизвестният„ синдром на тарзалния тунел “може да се крие зад оплакванията, забелязани на ходилата и глезените. Специалистът по ортопедия и травматология, д-р Енис Йълдъръм обясни любопитствата по темата.Синдромът на тарзалния тунел възниква в резултат на компресията на задния тибиален нерв, който е клонът на седалищния нерв, простиращ се до пръстите, докато преминава през тарз

Какво причинява спазми?

„От време на време изпитваме спазми в различни части на тялото ни; но замисляли ли сте се какво причинява тези болки, които понякога са достатъчно силни, за да повлияят на ежедневието ви?“Експертите посочват, че трябва да се обърне внимание на спазми, които се наблюдават под формата на внезапни и неволни контракции, заедно със силна болка

7 Ползи от гроздови семки за нашето здраве

"Гроздовите семки са толкова полезни, колкото самите плодове. 7 ползи от гроздови семки, пълни с антиоксиданти за нашето здраве ..."Не изхвърляйте гроздови семки. Питате защо? Тъй като ползите за здравето от семената на този плод не свършват с броенето. Ето 7 ползи от гроздови семки за нашето здраве ...1. Гроздови

Какво представляват брадавиците в гениталната област предвещание?

Подчертавайки, че гениталните брадавици, които лесно се предават по полов път, трябва да бъдат лекувани незабавно, специалистът по гинекология и акушерство, д-р Есра Демир Юзер заяви, че гениталните брадавици са вирусно заболяване, което има потенциал да се разпространи бързо, когато лечението се забави.Какво причинява брадавици в гениталната област?Медицинското наименование на брадавици, които се срещат във влагалищната област при жените, е „condilloma acumunata“. Причините за генитални брадавици са вируси, наречени HPV. Има повече от 60 вида HPV. Пре

Какво представляват упражненията на Кегел? Как да правим упражнения на Кегел?

"Упражненията на Кегел (упражнения за тазово дъно) са упражненията за жени за укрепване на мускулите около влагалището. Какви са ползите от упражненията на Кегел, как се правят упражненията?"КАКВО Е УПРАЖНЕНИЯТА KEGEL?Вагинални мускули при жените; наричат ​​се вагинални мускули, мускули на тазовото дъно, срамни или любовни мускули. Упражненията

Примерен списък с диети

"Ето примерна диета от Taylan Kümeli! Да видим дали можете да я приложите?"Сутрин1 филия плътен пълнозърнест хлябФета сирене или други сирена с размер на 1 запалка "Zippo"1 домат1 краставица1 зелен пипер (по желание), магданозНеограничен чай, кафе (неподсладено или подсладено)Phytostim, Phytol3x, които можете да получите от отделите за чай на всички пазариПие се два пъти на ден сутрин и вечер след хранене.Търсене (11.00)1 пълнозърнесто сиво (да се нарязва на ситно)По обядПоставете една от опциите в пота;Спанак / тиквички / тученица / манголд / праз (1 кг.), Настържете 4-5 домата, сол колкото иск

Как да приготвим чай Мача?

"Matcha на прах е билков чай, който е пълен с антиоксиданти, има свойства против стареене и съдържа много витамини и минерали. Как да приготвим чай matcha, тенденцията от последно време, надминаващ дори зеления чай със своята антиоксидантна стойност?"КАК ДА ПРИГОТВИТЕ ЧАЙ ЗА МАТЧА? Докато билковите чайове и зеленият чай обикновено се приготвят, чаят от матча се прави по специален метод, без да се вари.Вземете 1 чаена лъжичка матча на п

5 факта, които не знаехте за солариума

"Научните изследвания за солариума доказват предимствата на солариума, а не вредата за здравето. Според информацията, предоставена от İnanır Group-City Beauty Beauty Centers, има неизвестни за солариума ..."1- Какви са ползите за здравето от солариума?Ако изброим предимствата на солариума;* Най-важното предимство на солариума е, че той синте

Как трябва да бъде обучението на котки?

„Когато се занимавате с котки, трябва да сте изключително търпеливи, привързани и реалистични ...“Винаги се казва, че котките не могат да бъдат обучавани, отказват да бъдат обучавани и това е отчасти вярно. Не можете да обучавате котки в послушание, нападение или търсене и спасяване. Обучението на котки може да бъде само под формата на блокиране на някои от движенията, кои

Познаваме ли хормоните, които влияят на нашето тяло?

"Не знаем нищо за хормоните, които при прекомерна или недостатъчна секреция могат да нарушат целия ни баланс, може би освен техните имена. Хормоните обаче не само регулират баланса на течностите в тялото ни, кръвното налягане, захарта, мастната и костната обмяна, но също така осигуряват растеж и развитие и подпомагат възпроизводството. "Можем да определим хормоните, секретирани от жлеза, наречена ендокринна, като вещества, които могат да покажат ефекта си в кръвния поток в малки дози и се транспортират до целевата клетка или тъкан чрез кръв.Основният център, към който са насочени хормоните, секр

Как се прави избелването на гениталната област?

"Изображението, което се чувствате неудобно във вашата генитална област, завършва с операция за избелване на гениталната област. Е, какво ще кажете за обезцветяване на гениталната област? Специалист по гинекология, сексуален терапевт, гинекология и акушерство д-р Есра Демир Юзер даде важна информация за обекта."Относно избелването на генитал

Какво е HPV тест? Как се прави тест за HPV?

"HPV тестът и тестът за намазка са първите стъпкови методи, използвани при скрининг на рак на маточната шийка. Специалистът по гинекология и акушерство оп. Д-р Hakan Seven даде важна информация за HPV теста и резултатите от него."Първите стъпкови методи, използвани при скрининга на рак на маточната шийка сред най-често срещаните видове рак при жените, са HPV тестът и тестът за намазка. Когато обач

Това може да е причината за силна менструална болка!

"Болка, подобна на крампи, усещана в корема и слабините при или в близост до началото на менструалното кървене, се нарича" болка в менструалния цикъл "или" дисменорея "на медицински език. Дисменореята е състояние, при което повече от половината от жените с менструация се оплакват. Önal предупреди, че болките по време на менструалния пе

Вредно ли е мастурбацията?

"Мастурбацията се случва с безкрайно използване на въображение или фантазия."Деветдесет и пет процента от хората мастурбират, така че какво правят останалите пет процента? Останалите 5 процента лъжат! Ако го смекчим малко; те се опитват да не приемат това, което правят като мастурбация, или не знаят, че мастурбира

Може да имате възпаление на миглите!

"Възпалението на корена на миглите застрашава здравето на очите на пациентите, особено на тези, които използват антидепресанти и кортизонови лекарства. Оп. Д-р Хасан Ожужан, един от офталмолозите на Европейския център, обърна внимание на факта, че редовният очен преглед и хигиената са основната формула за защита от това заболяване!"Влажната и мазна структура на клепача позволява на някои безвредни бактерии да живеят в тази среда при нормални условия. Въпреки това, при пациенти, които използват антидепресанти и лекарства от типа кортизон, може да възникне възпаление на корена на миглите (блефарит

8 билкови чайове с многобройни предимства

"Съставихме билкови чайове, които имат много предимства като борба срещу микроби, депресия и гадене, без да подпомагаме диетичния процес и изгарянето на мазнини."1-БЯЛ ЧАЙ Белият чай ускорява метаболизма със съдържанието си на "катехин". Помага за отслабване при редовна консумация, като влияе върху производството на мазнини.Подпомага образуването на стегната и гладка кожа, като предотвратява стареенето и бръчките, като раз

Причинява болка в коляното? Как да лекуваме изгаряне на коляното?

"Тъй като коляното е една от най-често използваните стави в човешкото тяло, болката в коляното е много често оплакване. Болката в коляното може да се види по много начини, болката в коляното може да бъде индикатор за различни проблеми. Специалист по физикална терапия и рехабилитация проф. Д-р Туран Усу даде информация за болки в коляното. "Може да имате усещане за парене, което обхваща цялото коляно, но изгарянето обикнове

Съвети за увеличаване на успеха при диета с периодично гладуване

„Тъй като интересът към периодичното гладуване напоследък се увеличи, стана въпрос на любопитство как да се постигне най-добрата ефективност в процеса на отслабване и на какво да се обърне внимание по време на диета.“Въпреки че някои експерти казват, че периодичното гладуване забавя метаболизма, Криста Варади, професор по хранене в Университета на Илинойс в Чикаго, която е изучавала периодично

Как се тълкува кръвният тест?

"Пълната кръвна картина е ценен и относително евтин тест, който помага на лекаря да се доближи до диагнозата. Но как да се тълкува?"По време на общите медицински практики лекарите изискват кръвни изследвания от много пациенти, които кандидатстват в амбулаторията. Пълната кръвна картина е ценен и относително евтин тест, който помага на лекаря да се доближи до диагнозата. Целта на анализа на кръвта не е да диагностицира Основната задача на анализа на кръвта е да даде възможност

Орехови канелени бисквитки

"Основните неща на нашите пет чая са бисквитки ... Е, опитвали ли сте ореховата канела?"Обслужване: 10 човекаМатериали• 250 гр разтопен маргарин• 2 супени лъжици пудра захар• 1 чаша накълцани орехи• 1 пакетче ванилия• 1 пакетче бакпулвер• 3 чаши брашно + 2 супени лъжици брашно• Хартия за печене• 1/2 чаша пудра захар• 1/4 чаша канелаИзработкаПоставете фурната на 170 градуса. В дълбока купа смесете маргарин, пудра захар, орехи, ванилия, бакпулвер и брашно и направете тесто. Направете малки топчета от тестото, което сте приготвили. Разстелете хартия за печене върху тава за печене и поставете топчет

Пиенето на билков чай ​​вредно ли е по време на бременност?

"По време на бременност жените трябва да обръщат внимание на това, което пият толкова, колкото ядат. Специалистът по гинекология и акушерство д-р Зейнеп Кокайърт каза:" Бременните жени могат да консумират безопасни билкови чайове като мента, лимон, лайм и зелен чай по 1 чаша на ден. "Билкови чайове, които често се чуват като мащерка, хибискус и боровинки, не трябва да се консумират."Здравословното и балансирано хранене става по-важно по време на бременност. Тъй като храненето на бебето директно зависи от м

Обърнете внимание на тези, докато използвате пастили!

„Проф. Д-р Ердем Йешилада предложи таблетки за смучене, съдържащи екстракти от нар, куркума и джинджифил, за да се предпази от коронавирус.“ Таблетките за смучене са по-малко ефективни, тъй като не се използват правилно. „С правилната употреба на таблетки за смучене можете да предотвратите достигането на вируси до белите дробове и задържането на вируса в гърлото ви.“Как трябва да се използва правил

Стерилна рецепта в стил Antep!

„Започнете да приготвяте съставките на този аромат, който развеселява небцето със своя аромат!Материали:1 чаша фин булгур1 супена лъжица пипер паста1 супена лъжица доматено пюреПоловин връзка магданоз4 пресни лука1 лимонов сок1 чаена чаша зехтинЧервен пипер, сол,3 супени лъжици сироп от нарИзготвяне на:Добавете малко гореща вода и доматено пюре върху финия булгур и го разтрийте и надуйте като приготвяне на пълнено кюфте. Измийте зелените и нарежете много ситно. Добавете лимонов сок, зехтин и подправки в булгура и продължете да бъркате. Накрая сложете зелените и добавете сиропа от нар. Чрез натис

Вредно ли е да кръстосваш краката?

"Седенето с кръстосани крака е навик, който почти всяка жена си прави. Вредно ли е това движение за нашето тяло? Обясни специалистът по ортопедия и травматология доцент Селим Чанел.Болки в коляното могат да се наблюдават във всички възрастови групи. Фактори като калцификация, разкъсване на менискус, увреждане на хрущяла, омекот

Колко опасни са лекарствата за отслабване?

"Тези, които се опитват по всякакъв начин да отслабнат лесно, отново са объркани. Едно от лекарствата за отслабване, циркулиращи от език на език, е забранено. Използвате тези лекарства, които ще бъдат полезни, когато се използват под наблюдението на лекар, за да се превърнете във враг!"Лекарството за отслабване, което беше забранено наскоро, отново внесе в дневния ред възможните ефекти от тези продукти, одобрени от Министерството на здравеопазването. Чудо, отрова ли са лекарствата за отслабване, може ли някой да

Здравословна диета Отслабване 1 Тегло за седмица!

"Когато казваме отворен бюфет, срещи, леки закуски през летните месеци, към излишните ви килограми са добавени нови? Сега мислите как да се отървете от тях, не можете да поберете това, което носите, чувствате се нещастни. Внимавайте! Не рискувайте здравето си, като прилагате шокови диети. Специалист по хранене и диета Нур Ецем Байди Сподели здравословна диета, заради която свали 1 килограм. "Спец

Помага ли плуването при отслабване?

"Плуването е едно от най-приятните упражнения. Да бъдеш във водата, докато упражняваш мускулите си, ни успокоява духовно. Освен всичко това, плуването помага ли за отслабване? Или е просто мит?"Плуването е едно от най-ефективните аеробни упражнения с ниско въздействие. Подобрява стойката, подобрява настроението, укре

Какво представлява вагинитът? Как се лекува?

„Проф. Д-р Бюлент ТИРАŞ разказа за вас ...“Вагинитът е често срещано заболяване и се предава главно по 3 начина. Това са гъбична инфекция, паразитна инфекция и бактерии. Не се предава само по полов път. Гъбата, наречена Candida, причинява вагинална инфекция с дрожди. Във влагалището се откриват гъбички C

Бременност след менопауза!

"С напредващите технологии вече не е мечта да забременеете след менопаузата. Дори матката на деветдесетгодишна жена е подходяща за бременност."Директорът на Близкия изток и Балканите Кипър IVF център, Op. Д-р Халил Ибрахим Текин отговори на въпроси относно бременността след менопаузата. Има ли възраст на бременността, на колко години една жена може да забременее? Жен

Билкова добавка за възпаление на бъбреците

"Забелязано е, че креатининът, който се повишава поради проблеми във филтъра на тялото, бъбреците, е нормализиран с помощта на растения след месец."Бъбреците, които регулират течността и киселинния баланс на тялото, също контролират солевия баланс на тялото. Когато започват проблеми, е възможно да се възползвате от някои билки.Растенията, които са полезни за бъбреците, могат да бъдат полезни и при други нарушения в организма. Има много билки, които увеличават притока

Диета от 3 килограма за 10 дни!

"Тези, които искат да влязат във форма бързо, можете да се отървете от излишъка си с тази диета, при която ще загубите средно 3 килограма за 10 дни ..."1 ДЕНСутрин: 1 сезонен плод, филия препечен пълнозърнест хляб, чай.Обяд: Парче варено или скара месо, студени домати, неподсладен чай или кафе.Вечеря: филия препечен пълнозърнест хляб, зелена салата, парче плод, чай или кафе.2 ДНИСу

Отслабнете с царевичен пискюл!

"Единственото растение, което ви кара да отслабвате, без да губите устойчивостта на тялото си с изобилието от калий и калций в съдържанието му ... Царевичен пискюл!"Предимства на царевичния пискюл:Почиства пикочните пътища и е диуретик. Помага за отслабване и топене на телесни мазнини. Полезен е при лечението на навлажняване на памперси при деца и възрастни хора. Той е ефективен срещу възпаление на бъбреците, ревматизъм и под

11 предложения за успокояване на киселини при бременни жени

"Основната причина за киселини по време на бременност е хормонът прогестерон. Поради мускулно-релаксиращия ефект на този хормон, стомашната клапа се разхлабва и киселинното съдържание се придвижва към хранопровода. Освен това налягането на нарастващата матка се увеличава към стомаха, което улеснява отварянето на клапите. Специалист по акушерство и IVF специалист Op Д-р Betül Görgen обяви 11 пр

Методи за облекчаване на стреса и стреса

"Съобщава се, че прекомерният стрес инхибира функцията на органите, причинявайки сърдечни заболявания при до една четвърт от възрастните."Ръководител на клиниката по психотерапия и хипнотерапия в Южна Каролина, д-р. Гюнгьор Йозбек заяви, че стресът е източник на почти всички заболявания в конференцията „Методи за облекчаване на стреса и стреса при възрастни“ на срещата, организирана от Ege Ça

Какво представлява болестта ALS, какви са симптомите?

„Ето важните моменти, които трябва да знаете за болестта на ALS ...“Какво е ALS MNH?КАКВО Е (ALS) АМИОТРОФНА ЛАТЕРАЛНА СКЛЕРОЗА, (MNH) МОТОРНА НЕВРОННА БОЛЕСТ?Други имена на болестта:ALS (амиотрофична странична склероза) MND (болест на моторните неврони) или болест на Лу Гериг, болест на Седат Балкан, болест на ШаркоБолестта на моторните неврони (MND) е тежка и нелечима форма на прогресивна невродегенерация (разрушаване на нервните клетки). С течение на времето нервите в гръбначния мозък и мозъка все повече губят своята функция. При болестта на двигателните неврони се засягат нервните клетки, но

Какво представлява фиброкистозната гърда? Как се образува фиброкистозната гърда?

"Фиброкистозната болест на гърдата е по-често при жени на възраст 30-50 години. Това е често срещано състояние, което засяга около 60% от жените. Специалистът по медицинска фармакология и фитотерапия проф. Д-р Мустафа Ираз даде информация за фиброцистичната гърда."С други думи, една на всеки две жени има фиброзно-кистозна болест на гърдата. Ето защо е важно осведом

Какво представлява раната на маточната шийка? Какви са симптомите?

"Раните на маточната шийка са често срещано заболяване при жените. Раните на маточната шийка са необичаен външен вид на шийката на матката. Възпалението на шийката на матката, ерозията на шийката на матката, електропионът на шийката на матката придава вид на рана в шийката на матката. Специалист по гинекология и акушерство Op.Dr.Esra Demir Floating. даде. "УСЛУГИ (БЕЗ ИНФЕКЦИЯ)Това е възпалително състояние на цервикалната тъкан. Може да се види при жени от всички възрасти, които имат полов акт. Причините включват и

Билкови лекарства за ревматизъм ...

"Растенията също трябва да се използват за лечение на ревматизъм, който започва да се проявява с охлаждането на времето."Зима е. Започнаха болки и болки. Особено тези с ревматизъм продължават да се оплакват. Ревматизмът, който причинява болка, подуване и ограничаване на движението в двигателната система и понякога причинява нарушения във вътрешните органи, е доста разпростр

Разтопете бедрата си в 8 стъпки!

"Диетите, които отслабват по лесния начин, няма да ви помогнат при решаването на основните проблеми, които изпитвате. Ето нещата, които трябва да направите, за да отслабнете от ханша ..."Диетите, които отслабват по лесния начин, няма да ви помогнат да разрешите основните проблеми, които изпитвате. Друг често срещан проблем при мно

Чудото от природата, което идва към нашите маси: Прополис

"Прополисът, продукт, произведен от пчелите чрез растения и пъпки, е едно от най-новите кулинарни открития. Как се консумира прополисът? Какви са неговите предимства? Ние разгледахме отговорите на всички тези въпроси."Прополисът, който има антибактериално и антиоксидантно действие, е вещество, чийто ц

Подуването в краката не е за пренебрегване

"Експертите от клиниката Mayo, заявявайки, че 5 милиона души в Америка се оплакват от хронична венозна недостатъчност (CVI) всяка година, заявиха, че ако бъдат пренебрегнати, симптомите на по-рано лекото заболяване могат да се влошат с течение на времето и да причинят големи проблеми."Експертите казват, че подуването на краката и ходилата е нормално след дълго стояне, след часове шофиране или пътуване със самолет или в горещо време; „Ако обаче отокът се появява по-често, ако има оплаквания като болка и чу

Експертите предупреждават: Транс мазнините са много по-опасни, отколкото си мислите

"Специалистът по кардиология проф. Д-р Осман Болка заяви, че холестеролът и триглицеридите, известни като кръвни мазнини, са свързани със сърдечно-съдови заболявания, хипертония, диабет, затлъстяване и метаболитен синдром." Всеки трябва да избягва използването на транс-мазнини колкото е възможно повече, за да бъде здрав.Мазнините, приемани с ежедневни храни, се определят като здравословни и нездравословн

10 ефективни напитки за плосък стомах

"Винаги е трудно да се отървете от коремните мазнини и всяка диета може да бъде разочароващо преживяване. Освен това, дори да се упражнявате като луди, има вероятност мазнините в коремната област да не изчезнат. Но не се отчайвайте! Има прости, но ефективни начини за тези, които не обичат спорта. Някои напитки са естествени антиоксиданти и Те помагат за топенето на мазнините в коре

Отговорихме на всички ваши въпроси относно 4.5G!

"Отговорихме на всички любопитни въпроси относно 4.5G! Ето отговорите ..."Това отваря вратата към нова ера в скоростта на интернет връзка на мобилни устройства 4.5g, започна да се предлага на абонати в Турция от 00:01 тази сутрин. Интернет в интелигентни устройства като смартфони и таблети ще бъде поне 10 пъти по-бърз от 3G, който използваме в момента. Дори стабилната скорост на интернет, която използ

Как да наддават на тегло?

„Не е достатъчно, ако искате да напълнеете, трябва и да повярвате ...“В днешно време, въпреки че оплакванията, произтичащи от наднорменото тегло и хранителните формули паралелно с това увеличение, има хора, които искат да наддават на тегло. Напълняването е много по-трудно от отслабването. На първо място са необходими процес и търпение.Причини за слабост:* Нарушения на системата, хормонални заболявания, които ускоряват метаболизма, чр

Рецепта за чай против царевица с царевични пискюли

"Не смятаме, че не казваме" Не мога да отслабна, защото има оток навсякъде ". Едемът, причинен от задържането на вода в тялото, може да причини не само не отслабване, но и физически дискомфорт и болка от време на време. Как да си направим средство за оток?Отокът, който е един от най-големите ни притеснения при диети, е ситуация, която обикновено се смеем и използваме като материал за шег

Какво е кисело зеле (немско кисело зеле)? Какви са ползите?

"Ферментиралите храни са незаменими за нашата по-силна имунна система. За да укрепим чревната си бариера, трябва да консумираме много ферментирали храни като домашни кисели краставички, домашен оцет, квас, комбуча, кисело зеле, кисело мляко, кефир. Добре известен като германско зеле, което е любимо на ферментиралите храни. Какви са предимствата? Как се прави кисело зеле? "Кисело зеле ((немско кисело зеле) ПредимстваУкрепва имунната системаМного е п

Ползи от пиенето на кафе всеки ден

"Кафето е една от незаменимите напитки на много хора. Някои се прегръщат веднага щом се събудят сутрин, други се наслаждават след хранене. Е, какви ползи има кафето за нашето тяло? Експертът по неврология д-р Мехмет Явуз обясни ползите от пиенето на кафе всеки ден."Има много истории за това как е започнало пътуването на каф

Каква е причината за страховете?

"Когато погледнете назад, виждате ли живот, пълен със съжаления? Това, което правите, или това, което не можете да направите, боли най-много? Страдате ли от това, че не можете да направите нещо за себе си, докато протакането ви се появява едно по едно? Специалистът по неврология д-р Мехмет Явуз обясни неизвестността на страха. "Причините за страховете са спомените и преживяванията?Когато се озовем с някакъв страх, не е лесно да разберем откъде ид

Какво причинява хранителни алергии? Как да разберем?

"Що се отнася до храната, винаги е трудно да се направи компромис, да се избяга и да се включи в списъка за забрана. В някои случаи обаче тялото ви може да развие защитен механизъм срещу храните, които обичате най-много. Това понякога може да бъде дори мляко или хляб, които консумирате всеки ден. Специалист по вътрешни болести Д-р Седат Ишик обясни. Какво причинява хранителна алергия? Какви с

Голяма риба

"Знаете, че има някои филми, знаете, че са приказки, но продължавате да гледате, като казвате" Иска ми се да беше истински "и дори се опитвате да повярвате, дори и да е фалшив. Голямата риба е такъв филм."Производство: 2003-САЩЖанр: ДрамаРежисьор: Тим БъртънСценарий (От книгата): Джон Август, Даниел УолъсМузик

Лазерната епилация причинява ли рак?

"Лазерната епилация е един от най-популярните методи за премахване на нежеланата коса. Лазерната епилация причинява ли рак?"Лазерът се използва широко у нас, както и по целия свят. Един от най-често задаваните въпроси е дали лазерът причинява рак или не. Чести са въпросите, че ще засегне лимфните възли, особено в областта на

Какво е камък от оникс, къде и как се намира? Как да разберем камък от оникс? Характеристики и предимства

"В наши дни камъкът оникс е широко използван камък. Поради тази причина той се изисква от много хора. Какво е камък оникс? Ние разследвахме и съставихме подробно за вас."Ониксът е естествен камък, който се използва най-вече в мъжките аксесоари и има други значения като камък за късмет и раздяла.Какво е к

Какво е камъкът от лава, къде и как да го намеря? Как да разберем лава камък? Характеристики и предимства

"Камъкът от лава, който стана много популярен напоследък, привлича вниманието с многото си характеристики. Той се използва широко по много различни начини като орнаменти и бижута. Какво е камъкът от лава, къде и как може да се намери за този скъпоценен камък, който е известен със своите ползи за човешкото здраве? Как да разбер

Тайните на дългия живот

"Според проф. Д-р Осман Мюфтюоглу, който дава тайните на здравословния и дълъг живот, всеки, който може да се отърве от стреса от живота си, да се храни балансирано и да спортува, може да има дълъг живот. Да живееш 120 години не е мечта."„Щастливият живот е по-дълъг ...“ Нито чудодейни храни, нито живот, прекаран със спорт, нито магически формули ... Кандидатств

Естествени предложения за слънчево изгаряне

"Първата намеса при слънчево изгаряне е много важна. Лекторът Гай Хафез обясни какво е добро за слънчево изгаряне."Кожата е частта от тялото, която е пряко изложена на вредното въздействие на околната среда. Слънчевите изгаряния, особено през летните месеци, са един от екологичните проблеми на кожата. При интервенциите за слънчево изгаряне е необходимо първо да се овлаж

Как се измерва кръвното налягане?

"Ръката на човека е измазана. Частта от сфигмоманометъра, обвита около ръката, се нарича" ръкав ". Ръкавът е на една линия със сърцето ..."Отговаря ли на тези условия? Лицето, чието кръвно налягане ще бъде измерено, не трябва да е пушило кафе, алкохолни напитки, чай, кола или цигара през последните половин час, не е тренирало тежко и е трябвало да почива преди измерването. Ръкавът трябва да е на една линия със сърцето.Ръката на човека е измазана. Частта от сфигмоманометъра, увита около рамото, се нарича "ръкав". Ръкавът трябва да бъде увит в една линия със сърцето. (Или по-лесно, един или два пр

Ползите от слушането на музика за вашето тяло и душа

"Музиката е незаменима за много хора. Настроението също е много ефективно при избора на музика. Хората могат да изразят настроението си, като слушат движеща се или по-бавна музика. Въпреки това, нашата душа и тяло също се слушат, докато слушаме музика. Слушането на музика влияе положително на тялото и психичното здраве. Ето п

Как да си направим дъска? Какви са ползите от движението на дъските?

"Как да си направим дъски, какви са предимствата на дъските? Как да си направим най-ефективните дъски у дома?"Движението на дъска, известно с подобряването на баланса и стойката, осигурява укрепване на коремните и гръбните мускули, когато се прави редовно.КАК ДА ПРЕМЕСТИТЕ ПЛАНКА? Като начало можете да се движите в 3 серии по 10 или 15 секунди. След това трябва да увеличите времето за изчакване в позицията на дъска колкото е възможно повече.Легнете по лице

Какво трябва да знаете за ТОРС

„Мистериозното заболяване, наречено синдром на острата дихателна недостатъчност (SARS), обявено от Световната здравна организация като„ заплаха за здравето в световен мащаб “, обърква изследователите, които се опитват да определят причината за него, да контролират разпространението му и да спасят животи.“И така, какво е синдром на остра дихателна недостатъчност (ТОРС)? Как се предава? Как можем да се отървем от болестта? За да намерите отговори на тези и други въпроси, можете да прочетете информативното проучване, публикувано от Центъра за заразни болести

Какво представлява псориазисният камък, къде и как да го открия? Как да разберем перления камък? Характеристики и предимства

"Седефеният камък е един от камъните, открити в природата. Той предизвиква любопитство у много хора, особено защото се среща както в морето, така и на сушата. Какво е седефният камък, използван в много райони? Как да го намерим? Обяснихме му подробно неговите характеристики и предимства."Перлен камък, добит от много места, е сред специалните мини. Колиета от седеф, използван

Апетитна храна!

„Можете да отслабнете, като ядете специални храни с доказани ефекти, потискащи апетита и без диета.“Най-трудната част от диетата е, че трябва да се откажете от много от обичаните храни и да се справите с апетита си. По-специално, препоръчваме ви да опитате специални храни, за които е доказано, че имат подтискащ апетита ефект, за да отслабнете, без да правите диети. Ефектите на тези храни

Рецепта за домашен препарат за съдомиялна машина

"Какво ще кажете за приготвянето на препарат за съдомиялни без химикали у дома? Освен това е много лесно да приготвите този препарат, изцяло от естествени продукти!"Материали:1 чаша сода за хляб2 чаши лимонова сол1/2 чаша каменна сол1 чаша сода за хляб1 чаша боракс20-30 капки лимоново маслоСпецификация:Първо, смесете добре всички сухи съставки в купа.След това добавете лимоновото масло и разбъркайте.  Разделете сместа, която сте приготвили, и я напълнете във форми за лед и я оставете да изсъхне за 24 часа при стайна температура.В края на този период ще получите таблетиран препарат за с

Какво е емоционално? Добре ли е да слушате чувствата си?

"Някои от нас са много емоционални, някои не са. Някои от нас вземат решения с логика, някои от нас с емоции. Какво означава да бъдете емоционални? Може ли решенията да се вземат с емоции? Експертният клиничен психолог Fundem Ece Kaykaç даде важна информация по въпроса."Какво е чувственост?Преобладаването на усещанията и емоциите е си

Имате ли подуване на корема?

„Можете да направите много неща, за да се отпуснете, когато усетите, че ви предстои експлозия ...“Лесни начини за намаляване на чувството за пълнота в стомаха:Когато се почувствате подути в корема, може да се наложи да разхлабите колана си и да почувствате нужда да носите по-удобни панталони. Това може да не е, защото ядете твърде много. Причината в стомаха ви се дължи на дефицит в стомашно-чревната (стомашна и чревна) система. Можете да направите много неща, за да се отпуснете, когато усетите, че ви предстои експлозия. Можете

Чесънът парализира!

„Д-р Мехмет Явуз, основателят на Reem Neurology Center, даде важна информация за вредата от чесъна, който почти се използва вместо антибиотици у нас.Употребата на чесън е доста разпространена сред хората ... Чесновите сосове, равиолите, пържените картофи са ястия, които често се консумират от всички. Благодарение на възможностите, предлагани от алтернати

Досие за измама за мъже и жени!

„Травмата, която създава, понякога е по-лоша от болката при смъртта. Как може да се разбере„ измама “, защо се заблуждава?“Мъжете мислеха за секс на всеки три минути! Именно това го прави склонен към измама. Психологът Емре Конук от Института за поведенчески науки казва, че за разлика от мъжа, изневеря

Какво представлява хематитният камък, къде и как се намира? Как да разберем хематитния камък? Характеристики и предимства

"Хематитният камък е естествен и скъпоценен камък, който често се използва в днешните условия. Какво представлява хематитният камък, който е от голямо значение за хората, които го използват? За какво се използва хематитният камък? Ние сме го проучили и съставили подробно за вас."Хематитният камък е един от най-незаменимите естествени камъни с ме

Бързо студени хора Внимание!

"Студеното и ветровито време започна да се проявява. Експертите заявяват, че студеният въздух може да причини много рискови фактори за здравето на сърцето, както и негативните му ефекти върху общото здравословно състояние на тялото ..."И така, как се отразява на студеното сърце? Кой е по-изложен на риск? Какви предпазни мерки трябва да предприемат тези, които бързо настиват, за да бъдат защитени? Специалист по кардиология U

Какво трябва да правим, когато ни обиждат в социалните медии?

"Използваме социалните медии много често. Позволете ми дори да задам въпрос. Какво е първото нещо, което повечето от нас правят, когато се събуждаме всеки ден? Не гледаме телефона? Веднага разглеждаме нашите харесвания в Instagram, нашите съобщения в WhatsApp, взаимодействията на публикациите ни във Facebook. Е, той знае как

Специално интервю за бомба от Мустафа Ипекчиоглу до Махмуре!

„TRT Рийд извика като контекст, в който артистите днес, той каза на Voice Turkey Tariq Mustafa Sezer Lending Orchestra за Mahmure İpekçioğlu да бъде любопитен към жените ...“Първо, бихте ли ни разказали малко за себе си? В каква история си?Роден съм в Истанбул. Живеех в този град на детството си, спомените си, всичко свързано с музиката.