"Натрупаните мазнини около корема не осигуряват приятен външен вид. Някои хора все още могат да имат проблем с корема, дори и да не са с наднормено тегло. Проблем ли е коремът ви в дрехите ви, който толкова харесвате?"
Тук можете да се отървете от мазнините в корема си с лечебното кисело мляко, което ще правите в допълнение към редовните упражнения ...
Смрадлика;
• Премахва лошо храносмилане и загуба на апетит. Тъй като е полезен за лошо храносмилане, той осигурява редовно храносмилане. Следователно, той има отслабващ ефект.
• Сокът от сварена смрадлика е полезен при акне по кожата. След почистване на кожата редовно всяка сутрин или вечер, чиста памучна топка трябва да се потопи във варена смрадлива вода и да се нанесе върху пъпките.
• Ако зърнената смрадлика се вари и водата й се пие, тя ще бъде полезна при отравяне.
• При гаргара с вода от смрадлика е полезно при заболявания на гърлото и венците.
• Намалява количеството захар в кръвта.
Кисело мляко;
• Помага за отслабване.
• Той неутрализира вредните бактерии.
• Укрепва тялото.
• Може да предотврати високо кръвно налягане.
• Предпазва от заболявания на зъбите и венците.
Тук, когато тези две чудотворни храни, които са полезни за здравето и помагат за отслабване, се комбинират, лесно можете да се отървете от излишните си килограми!
Материали:
• 3 супени лъжици кисело мляко с ниско съдържание на мазнини
• 1 десертна лъжица смрадлика
Изготвяне на:
• Добавете 1 чаена лъжичка смрадлика към киселото мляко, което сте сложили в купата.
• Смесете добре.
• Можете да го консумирате с удоволствие.
Можете да консумирате лек от кисело мляко от смрадлика като лека закуска през деня. Ако желаете, можете да го консумирате на гладно един час преди вечеря. По този начин той стимулира и активира червата.