"Винаги е трудно да се отървете от коремните мазнини и всяка диета може да бъде разочароващо преживяване. Освен това, дори да се упражнявате като луди, има вероятност мазнините в коремната област да не изчезнат. Но не се отчайвайте! Има прости, но ефективни начини за тези, които не обичат спорта. Някои напитки са естествени антиоксиданти и Те помагат за топенето на мазнините в коремната област. Ето 10 ефективни напитки, които ще ви помогнат да имате плосък корем за кратко време ... "
1. ЗЕЛЕНО КАФЕ
Въпреки че зеленото кафе е нещо, което не сме свикнали да пием, то има чудодейни антиоксиданти, които помагат за трансформирането на мазнините в енергия. Опитайте се да промените малко навиците си и да превърнете сутрешното си кафе в зелено. Няма да съжаляваш!
2. ДЖИНДЖИФРОВ СОК
Известно е, че джинджифилът е чудесно средство за храносмилане, но също така ви помага да се борите с коремните мазнини със своите свойства за предотвратяване на стомаха и киселини. Той ускорява метаболизма и може да се смесва с различни напитки. Най-добре е да се пие преди закуска сутрин.
3. АЛОЕ ВЕРА ВОДА
Сокът от алое вера може да помогне за всичко - от грижа за кожата до отслабване. Не забравяйте да си направите натурален сок от алое вера. За това най-добре би било да отглеждате алое вера в дома си. Нарежете парче лист от алое вера и отстранете гела и го смесете с половин чаша вода. Пийте вашия сок от алое вера преди лягане вечер, оставете го да покаже своите ефекти, докато спите.
4. ЗЕЛЕН ЧАЙ
Зеленият чай е много ефективен ускорител на метаболизма и е точно това, от което се нуждаете, за да изгорите мазнините по корема. Със съдържащото се в него вещество катехин, зеленият чай ви помага да се отървете от излишните мазнини, да прочистите тялото с антиоксиданти и да енергизирате. 2-3 чаши на ден ще ви гарантират най-добри резултати!
КЛИКНЕТЕ ЗА 9 ПРЕДИМСТВА ОТ ПИЙНАТА КУРМЕРНА ВОДА!
5. КРАСТВАВ СОК
Водата от краставици е и най-известната детокс напитка. Чаша сок от краставица има 45 калории, така че не е нужно да се притеснявате за напълняване, докато го пиете. Препоръчваме да го смесите с джинджифилова вода, за да създадете по-силна напитка за отслабване.
6. ГРЕЙФРУТОВ СОК
Сокът от грейпфрут съдържа невероятно количество витамин С и когато се използва с розмарин, той се превръща в мощен източник на хранителни вещества и антиоксиданти. Розмаринът помага за подобряване на храносмилането и притока на кръв чрез детоксикация на черния дроб. Варете семената на розмарина за около пет минути и след това смесете течността с прясно изцедения сок от грейпфрут.
7. ЛИМОНОВ СОК
Лимоновият сок може да прочисти тялото ви по начини, които никога не сте си представяли! Смесете част от пресния лимонов сок с топла вода (подобрява храносмилането) и първото нещо е да пиете тази смес, когато се събудите сутрин. Тази напитка засилва метаболизма ви и почиства черния дроб, който е отговорен за загубата на тегло, наред с други. 
8. ЧАЙ KARAHİNDİBA
Чаят от глухарче е една от по-малко известните напитки за намаляване на мазнините, но може да направи чудеса за тялото ви. Действа като диуретик и може да намали подуването, когато се почувствате подути. Също така подобрява функцията на черния дроб и помага за разграждането на мазнините. Дори печени корени от глухарче могат да се използват като заместител на кафето!
9. ЙОГОРТ
В киселото мляко има толкова много добри бактерии, че би било много погрешно да не го включите в диетата си. Ползите за здравето от киселото мляко са многобройни и една от тях е, че то насърчава загубата на тегло. Когато консумирате кисело мляко самостоятелно, уверете се, че то не е плодово, в противен случай може да получите нежелани калории, докато се опитвате да отслабнете. Ако не харесвате киселото мляко само, можете да го добавите към вашите смутита.
10. ВОДА
Водата е питие номер едно, което е силно подценявано от повечето жени. Пийте много вода, за да разтопите мазнините по корема и да държите бутилка винаги със себе си. Водата помага да контролирате апетита си, изчиства токсините и ви кара да се чувствате и да изглеждате добре като цяло!
MAHMURE SPECIAL
