"Matcha на прах е билков чай, който е пълен с антиоксиданти, има свойства против стареене и съдържа много витамини и минерали. Как да приготвим чай matcha, тенденцията от последно време, надминаващ дори зеления чай със своята антиоксидантна стойност?"
КАК ДА ПРИГОТВИТЕ ЧАЙ ЗА МАТЧА?
Докато билковите чайове и зеленият чай обикновено се приготвят, чаят от матча се прави по специален метод, без да се вари.
Вземете 1 чаена лъжичка матча на прах в чашата си и я смесете внимателно с 2-3 капки гореща вода. Това ще му позволи да се слепи и да се смеси хомогенно. След това го залейте с гореща вода при около 80-850C и разбъркайте добре, докато се разпенва. На този етап, особено ако имате бамбуков миксер, определено трябва да го използвате, бамбуковият миксер ще разкрие аромата на матчана.
КАК ДА НАПРАВЯ МАТЧА СМОТИ?
Материали:
- 1 чаена лъжичка матча
- Чаша кисело мляко
- 1 супена лъжица мед
- Чаша лед
Смесете всички съставки в блендера. Вашето смути от матча е готово! Консумирайте прясно, без да чакате.
КАК ДА ПРАВИТЕ ЧАЙ ЗА СТУДЕН МАТЧА
Материали:
- 2 чаени лъжички матча на прах
- 3-4 парчета лед
- 1 чаша студена вода
Поставете всички съставки в шейкъра, сложете лед и студена вода върху него и разклатете. Вашият студен чай матча е готов, приятен апетит!
MAHMURE SPECIAL