„С диетата на върколака се посочва, че те отслабват много бързо и дори това количество достига до три килограма на ден ...“
Има диета, която е много популярна напоследък и всички говорят за нея; Диетата на върколака! Тази диета, наричана още диета при пълнолуние, стана много популярна през последните дни, особено защото помага на известни имена да отслабнат. Диетата на върколака е предпочитана от имена, известни като Мадона и Деми Мур. Твърди се, че тези големи звезди са отслабнали много бързо с диетата на върколака и дори тази сума е достигала до три килограма на ден.
Принципът на диетата е да се прилага според позицията на Луната спрямо Земята. Според диетата с върколаци, която е известна още като диета при пълнолуние, оттеглянето и покачването на водите по време на прилива засяга и човека, чието тяло е 70% вода. Смята се, че диетата, която се прилага в тези напрегнати периоди, се отстранява от тялото много по-бързо, по-лесно и по-ефективно с няколко дни течен детокс в новолунието и пълнолунието. Човекът, който ще приложи диетата на върколака, не гладува и може да се подготви за един ден.
Основна диета при пълнолуние: Прилага се 24 часа в денонощието. Всички хранителни нужди се задоволяват чрез консумация на вода и плодов сок. В края на деня тялото може да отслабне до 3 килограма без токсини.
Разширена диета при пълнолуние: Това е диетата, която трябва да се прави в дните, които изискват спазване на Луната с пълнолуние и новолуние. Подобно на основната диета при пълнолуние, водата и сокът се консумират през целия ден. Освен тях не се консумира абсолютно нищо. Други етапи от диетата се правят в определени дни от месеца след началото.
В диетата на върколака;
На ден трябва да се приемат 2,5 Lt вода. Въпреки че някои от тях, около 1 литър могат да бъдат получени от билкови чайове, 1,5 литра определено трябва да се консумират само като вода. На ден трябва да се консумират 2,5 литра течност. Кафето, газираните напитки и черният чай са силно обезкуражени по време на диетата. Пациентите с тежко сърце и диабетици не са подходящи за спазване на пълнолунната диета.
Диетата на върколака има потенциал да загуби до 6 килограма тегло за 24 часа. Въпреки че част от тази загуба на тегло е вода, мазнините се губят като цяло. Ако имате важна среща или среща на следващия ден и имате малко допълнително за роклята си, тази диета е за вас! Ако спазвате тази диета през всеки цикъл от месеца, лесно можете да се отървете от проблемите си с наднормено тегло и дори редовно да отслабвате през цялата година според хранителните си навици. Следвайки диета с удължена луна, която обхваща всички фази на луната, можете да отслабнете повече.
Преди да се впуснете в тази Лунна диета, застъпвана от много известни личности, е възможно да чуете пренебрежителни слухове, че тя елиминира всички групи храни или ограничава калориите под определено ниво. Всъщност дори постенето от време на време е вредно от разстояние. Много изследвания за гладуването се променят бързо през последните години, като експерти подкрепят идеята за глада. Изследванията показват, че важните здравни признаци могат да бъдат подобрени чрез поредица от гладувания. Периодичните диети удължават човешкия живот.
Според тази теория за диетата на върколаците диетата на океанските приливи има същия ефект върху човешкото тяло. Поради тази причина гладът може да предизвика ефекти като премахване на излишната вода от тялото ви според определени фази на луната и пречистване от токсини. Моделът на хранене е подреден според фазите на Луната. Ако препоръките в диетата с удължена луна се спазват стриктно, това може видимо да помогне за отслабване.
Ефектът на Луната върху тялото
Ефектите на Луната върху човешкото тяло са известни през цялото време, още в митологията. В допълнение към факта, че гравитацията на Луната причинява приливите и отливите в океаните, влиянието на човешкото същество, чието тяло е почти 70% вода, не може да бъде отречено. Например, менструалният цикъл на жената протича успоредно на лунния цикъл. Пълнолунието стимулира агресивно поведение, влияе на емоциите.
Ползи от диетата на върколака
Освен възможността да отслабнете с 6 кг само за един ден, тази диета, базирана на лунна фаза, е чудесен начин за детоксикация на тялото ви и засилване на имунната система. В забързания, труден и стресиращ начин на живот на човек може да му е трудно да готви специални ястия и да се занимава с дълги диетични програми. Лунната диета винаги е лесна за правене и е изгодна от гледна точка на това човек да се чувства лек и здрав.
Много жени по света са постигнали положителни резултати благодарение на диетата с върколаци. Освен това се видя, че няма възможности да се изложи на риск здравето. Но нито едно от тях не трябва да се счита за медицински съвет. Преди да започне диета, човек определено трябва да говори със своя лекар. Тази диета не се препоръчва за жени, които са бременни, кърмят и работят при тежки условия, трябва да се има предвид.