„Специалистът по дерматология д-р Дилек Башаран обясни ефектите на хиалуроновата киселина, за която сме чували много напоследък, върху кожата.“
Какво е хиалуронова киселина?
Хиалуроновата киселина е вещество, което помага на кожата и тъканите да останат добре смазани и влажни. Освен това е овлажнител. Това е категория съставки за грижа за кожата, които абсорбират влагата от околната среда и увеличават хидратацията на кожата. Намира се във високи концентрации, особено в кожата, ставите и очите. Основната му задача е да осигури смазка и да осигури хидратация на тъканите. Това дължи на способността си да задържа вода до хиляда пъти собственото си тегло.
С напредването на възрастта нивата на хиалуронова киселина в организма намаляват. Съответно се забелязват бръчки по кожата, загуба на жизненост и влага и износване на ставите. Добавките с хиалуронова киселина, които могат да бъдат произведени в лабораторна среда в резултат на многогодишна работа, могат да помогнат за предотвратяване или лечение на свързани със стареенето здравословни състояния.
Ползи за кожата от хиалуроновата киселина
Хиалуроновата киселина е полезна при ставни заболявания, кожни бръчки, заздравяване на рани, рефлукс, сухота в очите, цистит и хронична умора. Най-често се използва за лечение на „остеоартрит“, причинен от износване на ставите. Тъй като може да се прилага чрез инжектиране в засегнатата става, има медицински публикации, доказващи, че пероралното добавяне осигурява подобни ползи. Здравето и красотата на кожата е областта, в която хиалуроновата киселина е най-ефективна. Повече от половината от общата хиалуронова киселина в тялото ни е в кожата ни.
Това количество намалява с възрастта, което кара кожата да губи влага и да изглежда скучна и ускорява образуването на бръчки. Въпреки че хиалуроновата киселина, приложена от повърхността с кремове и серуми, не се абсорбира от кожата, тя е от полза за овлажняването на кожата с нейната висока способност да задържа вода. Директното прилагане на хиалуронова киселина върху кожата с инжекции причинява както увеличаване на влагата, така и намаляване на бръчките и други признаци на стареене. При проучвания върху хиалуронова киселина, приета като хранителна добавка, е установено намаляване на дълбочината и обема на бръчките, както и увеличаване на яркостта, еластичността и овлажняването на кожата.
Могат ли бременните жени да го използват?
Тъй като това е вещество, което тялото произвежда по естествен път, алергичните реакции са много редки. Неговите ефекти обаче по време на бременност или кърмене не са напълно проучени, така че трябва да се внимава при употребата му в тези групи. Освен това е установено, че раковите клетки са чувствителни към хиалуроновата киселина и дори се провеждат проучвания за нейното използване при лечение на рак поради тази характеристика. Тъй като обаче връзката му с рака не е напълно разрешена, употребата му трябва да се избягва при хора с анамнеза за рак.
На какво трябва да се обърне внимание, докато се използва?
На пазара има много препарати с хиалуронова киселина на много различни цени. Източникът на използваната хиалуронова киселина е важен фактор. Днес, въпреки че се използва предимно синтетична хиалуронова киселина, произведена в лабораторна среда, в първите дни от представянето й на пазара, гребенът на петел се използва като източник на хиалуронова киселина. Все още има такива продукти. Ако трябва да се използва такъв препарат, е подходящо хората с алергии към пиле и яйца да бъдат внимателни и веганите да оценят препарата в това отношение.
Въпреки че определена дневна доза не е определена като подходящо количество, в повечето от проучванията са използвани 60 до 240 милиграма хиалуронова киселина на ден. Поради тази причина не трябва да се предпочитат препарати с много ниски концентрации. Хиалуроновата киселина се използва самостоятелно, както и в препарати, съдържащи комбинирани продукти. Може да се направи избор за каузата. Например, ако го приемате при проблеми със ставите, ще е подходящ препарат, съдържащ глюкозамин или хондроитин сулфат, докато ако го използвате за кожа, препаратът, съдържащ допълнителни продукти като витамин С и витамин В, може да бъде по-добрият избор. Когато се използват продукти, съдържащи хиалуронова киселина, е подходящо да се продължи поне 4-6 седмици, за да се покаже ефектът.