Авокадото е много полезно

"14-те минерални клетки в авокадото се обновяват."

* 14 минерала в авокадото осигуряват обновяване на клетките. Следователно, той забавя стареенето, като премахва вредните токсини, които причиняват стареене от тялото и предпазва кожата от години. * Авокадото предотвратява повишаването на холестерола в организма поради количеството на ненаситени мазнини, което съдържа 30%. Той е естествен източник на лечение при сърдечни и съдови заболявания. Има лечебен ефект при язви. * В авокадото има минерали като витамини А, В1, В2, В3, В6, С, Е, К, фосфор, магнезий, желязо, калий, калций и цинк. То е толкова полезно за здравето ни, колкото и за физическото ни здраве. Високото съдържание на калий, което съдържа, дава жизненост и изхвърля хората от летаргия и самодоволство, които правят хората депресирани. * Укрепва имунната ни система,Авокадото, което поддържа алкалния баланс в кръвта и прави червените кръвни клетки в кръвта, също е източник на желязо.www.gercekgundem.com