Смес, която е полезна при кашлица и настинка

„Диетологът Nafikar президент каза, че по време на преходния период от лятото към зимата кашлицата и настинката са чести и даде рецепта за природни лекарства, които могат да бъдат приготвени за 5 минути със съставки, които могат лесно да бъдат намерени в дома на всеки.“

Защитен щит от рожков

Меласа от рожков укрепва имунитета и почиства белите дробове. Освен това е добър антисептик и има противовъзпалителни свойства. Меласата от рожков също е полезна при болки в ставите. Той е ценна храна заради защитните си свойства срещу заболявания като астма, бронхит и настинки.

Благодарение на своите антиоксидантни свойства, меласата от рожков, която има защитни свойства срещу рак, осигурява пречистване от токсини чрез борба със свободните радикали в тялото. 

Антиоксидант на куркума

Куркумата увеличава съпротивлението на тялото. Той също така има свойството да понижава LDL холестерола. Той е ефективен в храносмилателната система. Той помага на червата да функционират. Добре е срещу кашлица. Поради тези свойства куркумата трябва да се използва и при сезонни преходи.

Джинджифилът е полезен при гадене и стомашни газове. Добре е и срещу повръщане. Хората с язва на стомаха и гастрит могат да използват джинджифил. Освен това е добър антиоксидант. Той повишава устойчивостта на организма и е полезен при сезонни заболявания като настинки. Той има характеристиката на отваряне на дихателните пътища.

Канелата предпазва от инфекция

Канелата е много важна за насърчаването и поддържането на здравето на костите. Въпреки това, поради своите антиоксидантни свойства, канелата предпазва тялото от инфекции като вируси, бактерии и гъбички.

Смес, която е полезна при кашлица и настинка

Материали:

4 супени лъжици меласа от рожков

1 супена лъжица куркума

Настърган пресен джинджифил

1 супена лъжица канела

Изготвяне на:

След като всички съставки се поставят под формата на паста, те могат да се поставят в буркан и да се съхраняват в хладилник за 1 седмица. По 1 или 2 десертни лъжици могат да се приемат на ден в зависимост от нуждата.