Категория «Здравословен начин на живот»

Какво представлява камъкът Топаз, къде и как да го намеря? Как да разберем Topaz Stone? Характеристики и предимства

"Камъкът топаз, който е една от най-важните мини, е от кварцовата група. Този камък, който продължава да се добива в различни части на света, се използва в много различни области, включително орнаменти и бижута. И така, какво е камъкът от топаз, къде и как се намира? Как се разбира камъкът от топаз? Неща, които трябва да знаете за неговите характеристики и предимства. "Особено

Болен ли си?

"Смятате ли, че сте болни, когато нямате нищо? Притеснявате ли се? Нарушена ли ви е психологията? Чувствате ли се зле?"Един от авторите на www.Hastane.com.tr, проф. Д-р Ахмет Ертан Тезджан предлага важни улики за „болестта“ на своите читатели в последната си статия. Болест на Тезкан; Той го определя като „блуждаещ лекар на лекар със загриженост, че човекът има сериозно физическо заболяване, въпреки че няма физическо заболяване“. Д-р Ахмет Ертан Тезджан пише в

Ползи от масажа на тялото

"Масажът не е нещо, което се прави само за удоволствие. Той има много ползи за тялото. Сейкан Танфер даде важна информация за масажа, в който е експерт."Направете масажа в експертни ръце, за да избегнете нараняване!Масажът означава регенерация. Масажът ускорява кръвообращението и регенерира тъканите в тялото. Днес тя се масажира несъзнателно на много места. Масажът трябва да се практи

Защо често огладняваме? Ето интересните причини ...

"Храненето е естествена нужда на нашето тяло, точно както дишането. Именно енергията, която получаваме от храната, която ядем, ни позволява да поддържаме форма през деня и да завършим деня с най-добрата енергия. Тъй като тялото отговаря на енергията си от храната, съвсем нормално е да изпитваме глад, когато закуска не се прави няколко часа след хранене, а веднага след хранене. Чув

Причини за високо кръвно налягане

"Специалистът по кардиология д-р Синан Кошкун Туран казва:" Натюрмортът, недохранването, неконтролираната употреба на наркотици и някои заболявания могат да доведат до повишаване на кръвното налягане. "Високото кръвно налягане е едно от най-често срещаните заболявания у нас. Това заболяване, което обикновено се среща при възрастни хора, се разпространява бързо сред м

Рецепта за напитка с джинджифил при кашлица и настинка

"Кашлицата и настинката често са придружени от възпалено гърло или възпаление, което прави ежедневието ви стресиращо и неудобно. Кашлицата и настинката често са причинени от излагане на възможни алергени или промени във времето. Не забравяйте да опитате джинджифиловата напитка, която ще дадем рецептата непосредствено преди да се вкопчите в лекарството!"Джинджифилът има антибиотични свойства, които успокояват възпален

Персонализирани опции за диетична вечеря

"Проектирайте диетата си сами! Много строги правила, страниците със списъци затрудняват диетата и ни поставят в скучен процес. Можете обаче да управлявате диетата си с много прости правила. Ето опциите за вечеря." ВЕЧЕРЯ 1-ва опция:Зеленчуково ястие - неограничено - може да бъде кайма / месо / зехтин. Гответе 1 кг растителна храна с 2 супени лъ

Холивудска диета

„С диетата на холивудските знаменитости можете да свалите 12-16 килограма за 1 месец!“Цел: 12-16 килограма за месецЕжедневни калории: 1400 Kcal Тези, които продължават „холивудската диета“, предпочитана от известни личности като Мадона, Кармен Електра, Катрин Зета Джоунс и Шарън Стоун за 1 месец, могат да отслабнат с 12 до 16 кг. Основата на диетата се основава на приема на течности. 2 дни подред се пие само плодов сок. Междувременно на ден се консумират поне 8 чаши вода.Забележка: Преди да започнете тази диета, пийте само толкова сок, колкото искате и поне 6-8 чаши вода в прод

Избягване на полов акт

"Защо жената избягва полов акт? Какви са причините, които я тласкат да постъпва така? Какви са задълженията на съпрузите в това отношение?"Ако жената непрекъснато се извинява за избягване на полов акт, съпругът й може да се възприеме като нежелан и мразен човек.В затворените общества позиционирането на жената като човек, който отговаря на нуждите на мъжа, обслужва го и ражда дете, може да причини настинка в бъдещето на жената. Защото той винаги е нервен при полов акт. Же

Лечебен резервоар Кое масло е добро за какво?

"Билките, които прилагаме за подобряване на качеството на живот, имат много приложения под формата на масло. Ето 11 невероятни масла и техните ползи ...Портокалово маслоАко имате мазна кожа с акне, портокаловото масло е за вас. Масажирането на кожата с 3-4 капки подобрява кръвообращението, стяга кожата, изсушава акнето. Намалява появата на целулит. Препоръчва се редовно използване на портокалово масло. сус

Най-добрите турски бани!

„Подбрахме за вас най-красивите бани, които създават култура със звука на вода, камък от пъпа, половинки, студ, мрамори, чиновници и архитектура.“Турска баня Килич Али пашаТопхане, една от най-старите индустриални зони на Истанбул, е била врата към историческия полуостров със Златния рог и към международните води с пристанище Каракай. Днес Топхане, който се превърна в космополитен регион, е друга атракция с писатели, журналисти и художници, живеещи в областта. Със своите големи и малки галерии, арт центрове и Истанбул Модерн, новата арт база на града, нарастващият брой ресторанти, кафенета, баро

Начини за отслабване чрез питейна вода

"Знаете ли как и колко вода трябва да пиете, докато отслабвате? Не забравяйте да прочетете, за да научите защо водата е толкова важна и как тя ви отслабва!"Той има приоритет пред храната във водния ни живот. Можем да живеем дни без храна, но можем да живеем и няколко дни без вода. Когато човек загуби всички въглехидрати и мазнини в тялото си, половината от протеините и

Най-здравословният начин за отслабване: Зелен Детокс!

"Не казвайте дали е зелено за детоксикация, ще стане. Дори най-голямото добро, което можете да направите сами. Най-здравословният начин да се подготвите за лятото!По принцип вид пречистване, прилагано чрез пиене на сокове от тъмни зелени. Спанак, манголд, рукола, магданоз, босилек, копър, стрък целина, къдраво зеле и др. Когато смесите любимите си хора от зелените и изцедите сока на дебели връзки и добавите малко лимон в него, и

Внимание към болките в корема след хранене!

„Болката в корема често се развива след консумация на мазни храни като пържено, яйца, шоколад и кафе ...“Тъй като камъните в жлъчката, които са един от най-често срещаните проблеми, засягащи храносмилателната система и се наблюдават при 10 на всеки 100 души в обществото, често не причиняват симптоми, обикновено се откриват чрез коремна ехография за друг здравословен проблем или по време на контролен преглед. Когато проявява симптоми, най-често се проявява с „силна болка в корема“.Болката в корема обикновено се развива след консумация на мазни храни като пържене, яйца, шоколад и кафе. Причината з

Можете да отслабнете само с ходене!

"Знаете ли, че можете да отслабнете само с ходене? Проучванията показват, че хората, които ходят минимум четири часа седмично, качват средно с 4,5 килограма по-малко тегло, когато остареят от тези, които не се движат."Разходките ви помагат да бъдете по-щастливи, като подпомагате секрецията на ендорфиновия хормон, известен като хормон на щастието. Проучванията показват, че хората с депр

Съвети да се отървете от „Quince Belly“

"Професионалният треньор по живот и треньор за отслабване Севил Дилгин Кариман, който заяви, че само спортуването не е достатъчно, за да се стопи упорития корем, обясни начините да се отървете от корема на дюлята."С течение на годините хранителните навици на хората също се променят в променящите се условия на живот. Най-големият проблем на хората, които се хранят нездравословно от пре

Намалява ли плодовитостта след 40-годишна възраст?

„Специалист по гинекология и акушерство доц. Мурат Йозекинджи, който заяви, че яйчните запаси на жените намаляват с остаряването“, След 40-годишна възраст плодовитостта на жената намалява с 90 процента. "Можете да получите яйце от 46-годишна жена, но вероятността тя да е генетично непокътната е по-малка от 1 процент", каза той.Ако една жена, която има редовна менстру

Внимание за воднисти очи!

„Запушването на слъзните канали, което се случва със симптоми като сълзене на очите, възпаление, подуване в областта на сълзотворната торбичка, абсцес, е едно от най-застрашаващите заболявания, които застрашават здравето на очите ... Специалистът по очни болести доцент Barış Yeniad даде информация за обекта.Сълзите са жизненоважни за окото и играят голяма роля в нашата ясна визия. Нашите сълзи се образуват в слъзната жле

Кажете сбогом на целулита след 1 месец

„Трудно е да се стопят мазнините по бедрата и краката. Колкото и да диетирате, не можете да направите краката си по-тънки или да се отървете от целулита си. Ако спазвате една от тези примерни диети поне 1 месец, можете да видите разликата с другите диети. Когато правите „антицелулитни диети“, имайте предвид следното:Уверете се, че пиете два литра вода на ден. Покрийте нуждите си от течности главно от вода. Стойте обаче далеч от напитките, които причиняват

99% шанс да забременеете!

"Създателят на теста за бременност Predictor," Тест за овулация "с двойката, показващ най-удобните два дни, за да забременеете без усилие. Продукт А е достъпен от всички аптеки в Турция."Най-важният въпрос за двойките, които искат да имат деца, е кога е точното време. При класическия метод, известен на всяка жена, ако се наб

Съхранение на протеини и качествени въглехидрати: Елда

"Екзотичните плодове, различни зеленчуци и растения от далечни страни все по-често присъстват на нашите маси. Елдата с богатите си съставки служи като истински магазин за здраве. Експертът по хранене и диета Бюшра Шенгел обяснява неизвестните ползи от елдата."Елда варива или растение?Елдата е семената на растение, известно к

Предимства на черничевия лист

"Чували ли сте някога, че черничевите листа са поне толкова полезни, колкото плодовете им? Нека да разгледаме ползите от черничевите листа, един от най-популярните плодове на пролетта и лятото."Ползи от черничевите листаЗа ползите от черничевите листа започна да се говори особено наскоро. Въпреки че има някои различни мнения по този въпрос, общоприе

Практическа информация: Какво се случва в тялото ви, когато ядем бамя?

„Какво се случва в тялото ни, когато ядете бамя?“Неизбежният възход на фармацевтичната индустрия в съвременния свят отблъсква много от нас от естествените лечебни методи. Всъщност има безброй зеленчуци и плодове, които природата ни предлага, за да се излекуваме. Един от тях е бамя. Може да не е зеленчук, който обич

Наистина здравословно ли е трюфелното масло? Чудите се за трюфелното масло

"Трюфелното масло се нарича още" мечта на готвач ". Отдавна е в менютата на изискани ресторанти и гурме кухни. Трюфеловото масло, което е често срещано в света, също е много популярно у нас от известно време. И така, наистина ли трюфелното масло е здравословно?"Какво е трюфелното масло?Трюфелното масло се получава от трюфели, много ценен вид гъби, които са на поне 5 сант

3 декември Международен ден на хората с увреждания

„Прессъобщение на Турската психиатрична асоциация през 1992 г. от Обединени 3 декември с решението на нациите„ Международен ден на хората с увреждания “, както беше прието; тези решения, 1993 г., през март Комисията на ООН за правата на човека от 1993/29 номерирана декларация до 3 декември деня на реинтеграцията на хората с увреждания по целия св

Как да си направим кафе с изгаряне на мазнини?

"Можете да ускорите процеса на отслабване с кафе, което помага за отслабване! Ето рецептата за изгаряне на мазнини, която можете лесно да приготвите с домашни съставки ..."Кафето, което помага за отслабване, се състои от три основни съставки в групата на изгарящите мазнини храни: мляко, канела и кафе. Нека

Списък на диетите от Тайлан Кюмели

"Ето примерна диета от Taylan Kümeli! Да видим дали можете да я приложите?"Сутрин* 1 филия плътен пълнозърнест хляб* 1 Фета с по-лек размер „Zippo“ или други сортове сирене* 1 домат* 1 краставица* 1 дълъг зелен пипер (по желание), магданоз* Неограничен чай, кафе (неподсладено или подсладено)Фитостим, който можете да получите от отделите за чай на всички пазари, се поставя в саше с чайове от Фитолакс и се пие два пъти на ден след хранене сутрин и вечер.Търсене (11.00)1 пълнозърнесто сиво (да се нарязва на ситно)По обядПоставете една от опциите в пота;Спанак / тиквички / тученица / манголд / праз

Кое зелено какво прави?

"Най-липсващите храни в съвременното хранене са зелените зеленчуци! Да се ​​научим как да готвим и съхраняваме зелени зеленчуци е един от основните приоритети и основните неща, които трябва да направите, за да създадете здравословен живот ..."Докато зелените зеленчуци хранят тропическите гори в тялото ви, това укрепва кръвообращението и дихателната система. Особено за нас, които живеем в града и имаме ограничен контакт с ливадната трева

Какво не знаем за Великден

"Великден ... е най-старият и най-важен празник в християнството. Е, какво е това и как възникна? Когато зададох този въпрос, когато видях озадачения израз в повечето хора около мен, веднага започнах да разследвам."Еквивалентът от втория век на думата Великден е използван от гръцките и латински писатели като „Pascha (π? Σχα)“. Думата означава „да мине, без да се докосва“ и се отнас

Причинява кървене в постменопауза?

"Специалистът по гинекология и акушерство Месут Полат заяви, че ракът на матката е по-често при жените на възраст между 60-61 години и предупреди, че кървенето след менопаузата може да е предвестник на рака на матката."Кървенето след менопаузата се счита за рак на матката, докато се докаже противното. Само 10 процента от постменопаузалното кървене е рак на матката. 5 процента от рака на ма

Фалшив крем карамел

"Това е рецепта, която можете лесно да приготвите и ще придаде на гостите ви пир на вкус."Съставки (6-8 души)За крема1 литър мляко2 жълтъка9 супени лъжици пудра захар2 супени лъжици брашно1 супена лъжица нишесте1 пакетче ванилияНастъргана кора от 1 лимонЗа карамел6 супени лъжици пудра захарИзработкаПреди всичко, за карамел, вземете пудрата захар в тенджера и я оставете да престои, докато се разтопи и карамелизира на слаб огън. След като обърнете цвета и карамелизирате, намокрете средно голяма стъклена купа и я изсипете в нея. За крема сложете в тенджера мляко, яйчен жълтък, пудра захар, брашно и

Не пропускайте да изпробвате тези гумени мастикови рецепти!

„Събрахме най-добрите рецепти за дъвка от мастика, които ще развеселят небцето ви!“Подготвили сме най-вкусните рецепти, които са най-подходящи за мастика от мастика! С тези рецепти можете да откриете нови вкусове и да направите приятни и вкусни изненади за любимите си хора !!Пуснете смолист оризов пудин

Как правите тялото на ябълката си перфектно?

"Упражненията, които са ефективни за всяка форма на тялото, са различни. Разбира се, диетата също се различава съответно."Ако сте жена с тяло от тип ябълка; Теглото ви е предимно в средата на тялото, а долната част на тялото е малка или тясна.План за упражненияТялото с форма на ябълка често е резултат от преяждане и липса на достатъчно упражнения. Маслото, наблюдавано в групата на ябълките, е по-опасно от останалите групи, тъй като

Знаете ли плода на личи? 6 невероятни ползи от плодовете на личи

"Плодовете от лишей са един от тропическите плодове, който напоследък стана популярен. Плодовете от лишей, които можем да определим като сладко грозде, бяха известни още като плодовете на царя, тъй като през последните години бяха събрани като данък от обществеността. Ето 6 страхотни ползи от плода на личи ... "Познавате ли плодовете от лишеи?Плодовете от лишеи са незаменими при горещ климат с размерите си приблизително 3 сантиметра и розовата си кора. Този плод се отглежда на групи на

Какво е лимфом и какви са неговите симптоми?

"Лимфомът е безболезненото подуване на лимфните възли в областта на шията, подмишниците и слабините. Отделно от това оплаквания като треска, загуба на тегло, слабост, сърбеж по кожата и др. Могат да се наблюдават и в хода на други заболявания като грип. може би си. "1. Какво е лимфом?Лимфомната болест е вид рак, който се развива от лимфоцити

Чудотворните ползи от краставицата!

"Досега не сте чували за тези ползи от краставицата. Ще бъдете много изненадани от тези ползи, които ще ви бъдат от полза във всеки момент от живота ви."Краставиците съдържат много витамини, от които се нуждаете ежедневно. Съдържа витамин В1, витамин В2, витамин В3, витамин В5, витамин В6, фолиева киселина, витамин С, калций, желязо, магнезий, фосфор, калий и цинк.Чувствате се уморени следобед? Проп

Емоционалното насилие причинява психологически рани

"Насилието срещу жени може да бъде преживяно не само физически, но и в икономически, сексуални и емоционални форми. Емоционалното насилие може да бъде прекомерно критикуващо, заплашително, унизително, обидно, смущаващо, изобщо да не се общува, емоционално пренебрегване, лъжа, омаловажаване, игнориране. Експертът по клиничен психолог Мерал Сарикая предостави много важна информация по въпроса.25 ноември Международният ден на борбата срещу насилието над жени е обявен от Общото събрание на ООН през 1999 г. В тази рамка се организират различни събития в

6-те правила и 7 предимства на бягането

"Особено в летните дни, когато наднорменото тегло е очевидно, много хора след бягане губят тегло или поддържат формата си. В социалния живот приятелите се опитват да се мотивират, като казват" Ще тичам днес "," Тичах 1 час вчера ", за да не срещнем лоша изненада, за да продължим бягането по здравословен начин. Специалистът по ортопедия и травматология д-р Текин Керем Юлку обясни 6-те правила и предимства на здравословното бягане и направи важни предупреждения и предложения.Изберете подходящите обувкиТъй като здравословното бягане е възможно при здраво

Защо е убит Паргали?

„Книгата на Кахит Юлку, озаглавена„ Макбул “и„ Покойник “Ибрахим паша, описва стремежите, амбициите и страховете на Ибрахим паша ...“Пъргали Ибрахим паша, един от най-изявените герои от османската история, се превърна в най-противоречивата точка в дневния ред в социалните медии през 477-ата година от смъртта си. И така, кой беше Ибрахим паша? Какви са били желанията, амбициите, скритите страхове на Паргали, който е бил влачен от робството до великия везир и оттам до трагичния край? Отговорите на всички тези и други въпроси ще намерите в книгата, наречена Partalı İbra

Родният град на Паргали Авраам, къде е Парга?

"Парга, позната на Парга като родния град на Ибрахим паша. Къде е Парга? Чудите ли се какво място?"Град Парга е разположен в северозападната част на Гърция , в района на Епир, в северозападната част на Превеза. Парга се намира на брега на Йонийско море между градовете Превеза и Игуменица. Това е ваканционна дестинация, известна със своята естествена красота.Община Парга е ф

Какво е аборт?

"Кюретаж по време на бременност е прекъсване на бременност, поставена в матката със собствена воля или с ваше писмено съгласие поради медицинска необходимост с различни методи."Оценка преди интервенция: Първата стъпка за жената, която иска да направи кюретаж по избор, е да се свърже с гинеколог и акушер, когато разбере, че

Водната диета!

"Диетата, изготвена от диетолога Айшегюл Бахар, всъщност е програма за детоксикация, основана на плодове, зеленчуци и вода. Следователно тя не е вредна за здравето, както другите шокови диети, които причиняват бърза загуба на тегло ..."Може да влезе във форма за 5 дни с водна диета; Можете да донесете незабавни решения на ситуации като сватби, празници и партита. Тази диета обаче е забранена за сърдечни и диабетици, бре

Изгаряне на мазнини Зелена супа Диета

"Лятото свърши и останахме сами с килограмите, които сме натрупали по време на празника. Горе-долу сме натрупали килограми, докато говорим за пътувания, закуски през уикенда, покани, бягства. Сега е моментът да свалим натрупаните килограми!" 6 За повече снимки от новините посетете галерията. Виждаме много чудодейни диети, напитки за изгаряне на

Какво представлява течната диета? Как да си направим течна диета? Вредно ли е за здравето?

"Течната диета, както подсказва името й, е метод за отслабване, фокусиран върху течно хранене. Как да направим течна диета? Течната диета вредна ли е за здравето?"Каква е течната диета?Течната диета напоследък стана доста разпространена в интернет. Навсякъде виждаме статии за това как се прави тази диета и как е загубила 15-20 кг з

Нека да опознаем витилиго

"Нова ера в лечението на витилиго ... Двуминутно лечение на упоритите и коварни витилиго ... Внимание Витилиго може да бъде толкова малко, колкото петно, колкото длан!"След като кожата поради загуба на цвят и бели петна от витилиго с лечение в чужбина с оптична оптична предавателна система bcle метод започна да се прилага в Турция. Д-р от Истанбулския дерматологичен център Kozmed. Canan Savaş, секретар на Европейското дружество по лазерна дерматология Dr. Партньорството на Moshe Lapidoth с лечение на витилиго и псориазис, проведено от обещаващите резултати, получи отговори на вашите въпроси

Билков разтвор за загуба на зрение поради стареене

„Точката отзад и в центъра на сферичното око, където върху него пада падаща светлина, се нарича„ жълтото петно ​​“.Прогресията на очната болест, известна като жълто петно ​​(свързана с възрастта дегенерация на макулата), може до голяма степен да бъде спряна чрез метода на лечение, разработен в Катедрата по очни болести на Военномедицинския факултет Гюлхане, като се използва растението от жълт кантарион, известно като „жълт кантарион“ или „дрождова билка“. Професор по катедра по очни болести. Д-р С метода, разработен от медицински полковник Гюнгьор Собаки, слепотата е предотвратена в 64 процента

Вредността от по-малкото потребление на вода за тялото

Говорейки за значението на консумацията на вода за човешкото тяло, което е около 60 процента вода, лекторът Есин Ардич каза: „Пиенето на по-малко вода разболява хората. "Ниската консумация на вода може да причини халюцинации и объркване в напредналите етапи", каза той.Водата е показана като втората по ва

Естествено лечение на MS заболяване

"Лечението на болестта на МС, която също причинява загуба на сензор, също е възможно с естествени методи."Билкарят Таркан Гювелуглу казва за естествените методи, които трябва да се използват при лечението на МС: „Когато става въпрос за билколечение срещу болести, е необходимо да изберете правилните растения и да познавате добре избраното растение“. Лечението с билки привлича вниманието Лечението с билки сега е в интерес на все повече хора. В резултат на лечението и положителния ход на много заболявания този интерес се увеличава. Разбира се, това, което казват експертите за това, е важно. Таркан

Артишок хапче яде черен дроб

"Хапчето артишок, широко използвано от германците за първи път, стана популярно по целия свят. Сега хапчето, което се продава във всички аптеки, защитава и регенерира черния дроб. За тези, които консумират прекомерно алкохол, хапчето е още по-ефективно."Какво? Произхожда от семейството на растенията, включително обширната л

Печен боб в гювеч рецепта

"Как можете да направите по-вкусно ястие от боб? С тази рецепта!"Материали2 чаши сушен боб300 г агнешко месо с кости2 чаши вода1 чаена лъжичка масло1 глава лук2 домата1 супена лъжица доматено пюре2 зелени чушки Солчервен пиперПодготовка (6 души)Накиснете сухия фасул във вода за 1 нощ, измийте обилно с вода на следващия ден и кипнете леко. Гответе месото с 2 чаши вода, отделете водата. Разтопете маслото в гювеча. Добавете лука на кубчета. Добавете доматено пюре и запържете леко. Нарежете доматите на кубчета и ги добавете. Добавете сварения боб. Добавете бульона. Добавете месото, отстранено от кос

Ползи от ежедневния масаж на стъпалата

"В краката ни има много нерви и тези нерви предизвикват много болки в тялото ни. Стимулирането на нервите в областта на стъпалото с масаж също има много предимства, различни от облекчаване и отпускане на болката. Нека го разгледаме един по един ..."В далечноизточните древни методи на терапия се казва, че всички органи си съответстват в определени точки от положението. Посочва се, че

9 вреди от кисели напитки

„Внимание към тези 9 предмета, които експертният диетолог Йешим Ишгюзар даде за вредата от киселите напитки!“- Газираните напитки са празни калорични продукти с почти никаква хранителна стойност и качество и ниски количества интензивна енергия.- Той може да подготви почвата за различни заболявания поради химическите добавки, използвани за удължаване на срока на годност.- Поради интензивното си съдържание на киселина, той може да повлияе отрицателно

Начинът да се отървете от грип, билкова диета

"Пациентите, които падат в леглото поради грип, преодоляват болестта по-бързо с помощта на лечение с билки. Тайната на избавянето от грип се крие в естествената и здравословна диета."Университет Токат Газиосманпаша (GOP) Ръководител на отдел за растителна защита проф. Д-р Zeki Özer; Той заявява, че респираторни пациенти като наст

Работят ли ви надбъбречните жлези?

"Вашите надбъбречни жлези са с малки размери, но жизнените ви функции са големи органи."Osman MÜFTÜOĞLUНеадекватната или прекомерна работа може да ви създаде сериозни проблеми, а тихият и дълбок дефицит на надбъбречната жлеза може да се превърне в внезапна надбъбречна криза в резултат на междинна фебрилна инфекция или изпотяване поради прекомерна топлина. Дълбока слабост, силна болка в корема, талията и краката, внезапни промени в кръвното налягане и телесната температура ... Надбъбречните жлези са важни фактори, определящи метаболизма ви с хормоните, които те произвеждат, реакцията ви на стрес

Не позволявайте на вашата котка да се разболее от зимни заболявания

„Наблюдавайте малките уста и нос на вашата котка.“Ако той постоянно киха, тече очи и има лека температура, приятелят ви е настинал. Ако вашата котка не зарази стопанина си, може да има сериозни проблеми, ако не се вземат предпазни мерки. Подробности са в статията на ветеринарния лекар Ведат Атасой ... Преди да кажем „Да живеем“ на нашата малка коткаКакто знаете, зимата дойде. С охлаждането на времето грипните инфекции започнаха

Изчислете възрастта на тялото си

"Вашата възраст не се определя само от календарни листове. Възрастта на тялото може да се изчисли и със здравни показатели. Ето теста за изчисляване на вашата биологична възраст ..."Британски учени смятат, че истинската телесна възраст на човек може да бъде изчислена чрез физически здравни показатели. Експерт по стареене про

Издърпването на талията вредно ли е?

Зададохме този въпрос на специалист по мозъчна и нервна хирургия, д-р Айбарс Аккор.„Издърпването на талията е най-валидният метод за лечение на болки в гърба от началото на историята. Sabuncuoğlu Şerafettin, едно от най-важните имена в турската медицина, обясни подробно за изтеглянето на талията в своята книга, написана през 1400-те

Смес, която е полезна при кашлица и настинка

„Диетологът Nafikar президент каза, че по време на преходния период от лятото към зимата кашлицата и настинката са чести и даде рецепта за природни лекарства, които могат да бъдат приготвени за 5 минути със съставки, които могат лесно да бъдат намерени в дома на всеки.“Защитен щит от рожковМеласа от рожков укрепва имунитета и почиства белите дробове. Освен това е добър антисептик и има противовъзпалителни свойства. Меласата от рожков също е полезна при болки в ставите. Той е цен

Какво представлява гениталната брадавица?

"Коварна болест Брадавиците могат да се появят по цялото тяло. Но брадавиците в областта на гениталиите са различни от другите. Те се разпространяват коварно ..."Гениталните брадавици се появяват, когато HPV (човешки папиломен вирус) е вграден в ДНК. Предава се при контакт с партньора на лицето, което носи вируса и лезията. Това са подути, тъмнокафяви, големи и малки, понякога кървящи, безболезнени образувания във вид на карфиол, които се разпрос

Предложения за начинаещи в спорта

"Фитнес консултантът Мурат Бисер, който заяви, че спортът трябва да се превърне в начин на живот, даде важни предложения на тези, които искат да започнат да спортуват."Хората, които решат да спортуват, трябва първо да се консултират с експерт по този въпрос. Може да се създаде програма за упражнения в

Естествени средства за облекчаване на мигренозната болка с аура

"Мигрената се определя като половин главоболие. Това не е обикновено главоболие и засяга много човешкия живот. Лечението е възможно. Има някои видове мигрена. Един от тях е мигрена с аура."Мигрената с аура е по-рядко срещаният тип мигрена. Някои изображения и светлини могат да се появят в окото при мигрена с аура. Това дори може да доведе

Горещи алергии могат да бъдат лекувани

"В тези месеци, когато жегата е много поразителна, много хора споделят оплаквания като подуване, обрив, сърбеж. Това не е толкова просто, колкото се смята, може да е предвестник на алергично състояние, гореща уртикария, причинена от слънчева алергия."Лезии на уртикария, които могат да се видят по цялото тяло, известни като уртикария, обикновено изчезват спонтанно в рамките на максимум два дни. Лечението е от съществено значение при хронични състояни

Какво е руптура на аортата и как се случва?

„Проф. Д-р Тюркан Тансел написа всички любопитни факти и неизвестности относно руптурата на аортата, преживяна от Оя Айдоган за читателите на Mahmure.com ...“Руптура на аортата (дисекция)Аортата е най-голямата артерия в тялото, която излиза от лявата камера на сърцето и носи кислородна "чиста кръв" от сърцето до всички тъкани. Аортата (възходяща аорта) от частта на аортата, която излиза от сърцето, която е близо до сърцето, се нарича гръдна аорта, а частта, разположена в корема, се нарича коремна аорта. Тази венозна структура се състои от три слоя. Първият слой е частта, в която о

Ползи от клякането всеки ден

"Ако ви кажем, че начинът за бързо привеждане на краката и бедрата във форма е чрез клякане, тоест без клякане? Това движение, което можете лесно да правите всеки ден, ще стегне краката ви и ще оформи бедрата ви! Ето и предимствата от клякането всеки ден ..."Хълбоците и краката са основните зони за съхранение на мазнини в тялото. Поради тази причина можете да правите упражнение

10 вкусни рецепти за лакомства

„Ще ви харесат тези рецепти за лакомства, които сме избрали за вашите 5 чая!“Щракнете тук за рецептата за пай с къпини!Щракнете за рецепта за брадат пончик!Кликнете за вкусния зеленчуков бутер на Starbucs!Кликнете за рецепта за сладкарски сладкиши!Кликнете за рецептата за грис торта с бисквита!Кликнете за рецептата за солена бисквитка!Кликнете за рецептата за кифла

Веганска диета

"Какво представлява веган диетата и как се прави? Проучихме я за вас ..."Звездните диетолози в Америка обясняват веганската диета като начин на живот. Те заявяват, че до днес известни жени като Дженифър Лопес, Бионсе, Шакира, Памела Андерсън, Наталия Портман, дължат безупречната си физика на веганската диета. Получено е от думата вегетарианец от Елси Шрайгли и Доналд Уотсън през 1944 г. Подчертавайки, че да си веган е начин на живот, философия, експертите казват, че веганът не яде нищо от животински произход, заявявайки колко амбициозна е диетата.Какво е

Какво представлява домашното насилие?

"За съжаление домашното насилие, което чуваме непрекъснато, но не можем да разберем, не ни оставя на мира."И така, какво е домашното насилие?Домашното насилие е всякакъв вид агресивно поведение, което човек практикува спрямо своята съпруга, деца, родители, братя и сестри и / или близки роднини. Това определение включва не само действия, включващи груба сила, но и много поведения като унижение, заплашване, ограничаване на икономическата свобода и насилствен брак, които намаляват самочувствието, самочувствието на лицето, изложено

Любов и пепел

"Това е страстен и обичащ филм с участието на Райън Гослинг и Мишел Уилямс."Бракът на Дийн и Синди се провали. В този трагичен период от живота си двойката се опитва да си спомни младостта и кога са се влюбили един в друг. Филмът обединява противоположни концепции; любовта е срещу омразата, миналото настояще, въображението срещу реалността, младостта срещу старостта, мъжът срещу жената ...Дата н

Какво е генитална естетика? Видове генитална естетика

"Процедурите за женската генитална област се увеличиха бързо през последните години. Много жени сега искат гениталната им област да бъде красива. Специалистът по естетична пластична и реконструктивна хирургия д-р Дефне Еркара даде информация за гениталната естетика."Много хора се обръщат към пластичните хирурзи за решаване на проблеми, свързани с женската сексуалност и женската генитална област, които все още се разглеждат като табу в нашето общество. На първо място е необходимо да се да

Най-популярният минерал: хром

„Какво представлява хромът, който се разглежда като чудо за отслабване през последните месеци и се продава под различни марки на пазара, каква е ползата ...“Хромът е минерал, който е от съществено значение за организма, допринася за функционалността на инсулиновия хормон и има ефект върху метаболизма на въглехидратите, протеините и мазнините. Предполага се, че хромът може да се използва при лица с диабет за подпомагане на наддаването на тегло и за контрол на кръвната захар. Известно е, че обратим дефицит на хром , инсулинова резистентност и дияб А водят до t. Въпреки това, ефектите от добавянето

9 начина за промяна на енергията в дома с Фън Шуй

"Фън шуй, известен като философията за промяна на жизнената енергия, може да се определи като китайска доктрина. Според тази доктрина, която се основава на принципа на виждането на положителните ефекти от обзавеждането на дома ви по система в хармония с природата, в живота ви човек се чувства по-добре психически и физически и може да привлече плодородието по-лесно. Ако искате да се подготвите за живот, можете да адаптирате фън шуй към дома си и да прекарате просперираща година. Ето съвети за промяна на енергията на дома ви с фън шуй ... "1. НЕ ПОСТАВЯЙТЕ ХЛАДИЛНИКА И ФУРНАТА СТРАНАВнимавайте да

Какво представлява маслото от хамамелис? Какви са предимствата на маслото от хамамелис?

"Знаете ли ползите от това масло, чието име е малко по-различно и нечувано? За вас какво е маслото от хамамелис? Какви са ползите от маслото от хамамелис? Обясняваме отговорите на въпросите в нашите новини ..."КАКВО Е ЛЕШНИКОТО МАСЛО?Маслото от хамамелис често се използва в козметичните продукти. Това растение, чиято родина е Австралия, расте в много страни по света. Съо

Отървете се от дисковата херния с метода на пет хиляди години!

"Д-р Физиотерапевт Гамзе Шенбурса лекува лумбалната херния без операция, като прилага специални техники, които датират от 5000 години с днешните медицински познания."Първо, стряска ви остра болка в кръста. Болката постепенно се превръща в неописуема болка и се разпространява по бедрата и краката. Краката ви ще са от земята, когато ужасната болка достигне петата и пръст

Какво е кървене от имплантация или уреждане?

"Имплантацията, по-известна като кървене в кампуса, може да се наблюдава при жени, които искат да забременеят. Специалист по гинекология, акушерство и IVF, д-р Нуман Баязът даде подробна информация за темата."Какво представлява имплантацията?Бъдещите жени са естествено чувствителни към промените в телата си и наблюдават промените в този процес. Те могат да ги оценят полож

Как да се отнасяме към дете, което ревнува брат си?

"Вместо да се бори с чувството за ревност на братя и сестри, детето може да бъде научено, че това чувство е приемливо и как да се справи с него."Ревността може да се наблюдава във всеки период от живота, но е по-интензивна в детството. Ревността на братя и сестри е естествена емоция и нейното насилие и изразяване може да се различава в зависимост от всяко дете. Вместо да се бори с чувството за ревност на братя и сест

При какво състояние болката в кръста е опасна?

"Главоболието е един от най-често срещаните здравословни проблеми. Но второто е болката в гърба. Но кога болките в гърба и кръста са опасни? Специалистът по неврохирургия, д-р Керем Бикмаз даде информация по въпроса."Болките в гърба и гърба са един от най-важните проблеми, които причиняват загуба на работна сила в света днес. Професиите, които са неподходящо спрени за дълго време с увелича

Как да съхранявате лимон в буркан?

"От векове лимоните са консервирани със сол, един от най-простите и стари методи за консервиране. Лимоните, консервирани със сол, произхождат от Близкия изток, но сега са известни като метод, практикуван от всички с кулинарен интерес по целия свят. Как да съхранявате лимоните в буркан?"Независимо дали става въпрос за лимони, които изцеждате и използвате, или лимони, които приемате твърде много и не можете да използвате, можете да ги оцените всичк

Яжте пълнозърнест хляб за закуска

"Хлябът е един от най-важните проблеми в света с консумацията му до 150 килограма годишно. Все още не е ясно как и колко хляб трябва да се консумира на ден, което все още е дебат сред диетолозите. Факт е обаче, че хлябът е и в диетата, и в той трябва да бъде включен в нормални програми за хранене до известна степен.Хлябът, богат на протеини и мин

Как да разберем мигрената? 7 важни признака на мигрена

"Мигренозното главоболие може да бъде непоносимо. Възможно ли е да се контролира мигрената в началния етап? Как да се разбере мигрената? Специалистът по неврология проф. Д-р Талип Асил даде информация за мигрена. Ето 7 важни симптома на мигрена ..."Мигрената не е обикновено главоболие, а лечимо неврологично

Това е дебели парчета може да бъде по време на бременност?

„Нереални измислици за менструално кървене, като отделянето на мръсна кръв в тялото, че е отровно, ако не се отстрани от тялото, отрови човека, мръсно е, ако междувременно се установи връзка, тези неща са напълно погрешни.“За да отговорите на това, е необходимо да знаете какво е менструалното кървене. Менструалното кървене е отделяне на тъкан в матката на жената чрез кървене. Тази тъкан е специална с

Отслабнете с 5 килограма за 1 седмица: Как да си направим диета с кисело мляко?

"Смята се, че диетата с кисело мляко губи 4-5 килограма за седмица. Това прави диетата с кисело мляко много популярна. Нека разгледаме внимателно диетата с кисело мляко."Преди да преминем към начина на прилагане на диетата с палмово кисело мляко, нека разгледаме какво се е случило и какво е казано за не

Здравословни съвети за отслабване стъпка по стъпка!

„В тези дни, когато наближиха пролетните месеци, Дит. Фатмагюл Йълмаз Йозтюрк даде практическа информация на тези, които искаха да отслабнат ...“Специалист по хранене и диета Medicana Bahçelievler Dyt. Фатмагюл Йълмаз Йозтюрк; Той посочва, че не трябва да се забравя, че диетата е лична, популярните диети, публикувани във вестници и списания, от

Не мога да отслабна, така че защо?

„Диетологът и треньорът по живот Gizem Şeber подчертава, че загубата на тегло не е само това, което ядем, пием и ежедневните ни дейности ...“Да имаш здраво и леко тяло е сред целите на много хора днес. Много хора обаче не могат да отслабнат въпреки диетата и спорта, за да отслабнат. Bereber, който направи предложения в рамките на програмата „Живей доб

След спорт трябва да се изпият поне 500 мл мляко

Като заяви, че консумацията на напитки е много важна за спортистите, за да бъдат здрави и да постигнат оптимални резултати, проф. Д-р Нериман Инанч подчерта значението на пиенето на мляко след спорт.Основните фактори, влияещи върху представянето на спортистите, са генетичната структура, подходящата тренировка и хранителните навици. Експертите предупреждават,

Полови хормони в младостта

"Като цяло познанията на жените за хормоните са много непълни, докато достигнат менопаузата. Познаването на функциите на хормоните в ранна възраст помага на жените да останат млади."20-те годиниС увеличаването на естрогена при тийнейджърката, гърдите й растат, бедрата й стават изпъкнали и ерогенните зони стават космати. Яйчниците

7 най-популярни диети за всички времена

"Много нови популярни диети се въвеждат всяка година. Някои обещават тегло само със сурови храни, а други със здравословни мазнини. Ето най-популярните диети от последните години ..."1. ATKİNS DIETДиетата на Аткинс е разработена от Dr. Това е диета с ниско съдържание на въглехидрати, създадена от Робърт Аткинс в началото на 70

Практическа информация: Полезно ли е да пиете кактусова вода преди упражнения?

„Полезно ли е да пиете кактусова вода преди спорт?“Плодът от кактус, известен още като бодлива смокиня, бодлива смокиня, откровена смокиня и откровен орех, е плод на растение, което расте особено в горещи и сухи райони, както подсказва името му. У нас е възможно този плод да се намери в изобилие в Беломорието и Средиземноморските региони Измир, Мугла, Адана, Анталия и Мерсин. Тези, които не са яли този плод преди, са го срещали, когато отиват

Естественият борец срещу стареенето: Jak Fruit

"Джакфрутът, известен като най-големият плод в света и известен като царят на плодовете поради съдържанието си, се показва и като адрес на млада, безупречна кожа. Джакфрутът, богат източник на витамини, минерали, фитонутриенти, въглехидрати, електролити, фибри, мазнини и протеини, е естествен войн. "Днес, докато козметичните продукти се конкурират помежду си в областта на кожата, Jackfruit, известен като най-големият плод в света, действа като самостоятелен воин срещу стареенето. Verite от Турция в магазина за хранителни стоки и точка за

Правилно ли си правим тоалетната?

"Чудим се дали не седим погрешно в тоалетната? С разпространението на ценностите на западните цивилизации, вече не правим тоалетната си, като клякаме, а седнали. Според последните изследвания това всъщност е причината за много заболявания!"Тоалетите на Alaturka са описани като остарели от някои и почти не се използват вече в градския живот. Спорно е дали клякащата тоалетна е полезна откъм хигиена, но определено е по-здравословна за хр

Питейна вода под светлините на прожекторите!

"Инвестирахме водата в пластмасови бутилки, идващи от източниците до нашите маси под прожекторите, и оценихме стойността на pH, от кой източник се получава, кои минерали съдържа и етикетите."Водата означава живот, еквивалентен на живите същества. Ако загубим 10 процента от водата в тялото си, животът ни е в опасност. Когато загубим 20 процента

Чували ли сте за това заболяване? Мек шанкър

"Едно от болестите, предавани по полов път, които застрашават сексуалния ни живот, е мекият шанкър. Това бактериално заболяване, което се установява в тялото с малки епидемии, не е смъртоносно опасно, но заразно."Първото условие за здравословен сексуален живот е да имате познания за тези животозастрашаващи сексуално зарадени болести. Едно от тези заболявания, които се наблюдават на

Как да си направим чай от кардамон?

"Кардамонът, който е член на семейство джинджифилови, има специални предимства. Той се използва при лечението на много заболявания. Чаят от кардамон, който се използва при лечението на много заболявания, също лекува много проблеми. Ето го направата на чай от кардамон ..."КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ КАПАЦИТЕТ?• Използва се като подправка за кафето, наречено Mırra.• Можете да получите кардамоново масло от билкари.• Прахообразният

Защо сме щастливи, когато ядем шоколад?

"Щастливи сме, когато ядем шоколад. Но защо? Неврологът д-р Мехмет Явуз обясни въздействието на шоколада върху човешката психология, отговори на любопитните. Ето" Защо сме щастливи, когато ядем шоколад? " Отговорът на въпроса ... "Точката на бягство от депресията; хладилникСилният хаос и стресът на съвременния живот подкопават най-много човешката психология. Уморен

Домашен успокояващ крем за екзема

"Екземата е едно от кожните заболявания, с което се сблъскват много хора. Може да се види от генетични или екологични фактори. Това е често срещано кожно заболяване със симптоми като зачервяване, подуване, сърбеж по кожата. Можете да подкрепите това кожно заболяване с домашен успокояващ крем, приготвен с естествени масла, заедно с лечение от експертен контрол. Ето го у дома) направен успокояващ рецепта

Нахут с пиле

"Кой не обича ястия от нахут? Опитайте пилешката версия, развеселете небцето!" Материали: 2 чаши нахут, 1 голяма глава лук, 2 пилешки гърди, 2 супени лъжици доматено пюре (можете да използвате 1 лъжица черен пипер и 1 лъжица доматено пюре по желание), 2 пилешки бульон, 50 грама маргарин. Производство: Сварете нахута, който сте накиснали за една нощ, в тенджера за 10-15 минути на следващия ден и отстранете образуваните върху тях пяни. Нарежете лука в тенджерата под налягане и добавете или олио, или марг

Как се разбира пристрастяването към алкохола?

"Злоупотребата с алкохол означава опасни нездравословни навици за пиене, като например пиене на алкохол всеки ден или пиене на твърде много наведнъж."Злоупотребата с алкохол може да навреди на взаимоотношенията на човек, да причини правни проблеми като стрелба и пиене на алкохол. Човекът, употребяващ алкохол, продължава да пие, въпреки че знае, че тази ситуация вреди на себе си и на връзките му. Ако злоупотребата с алкохол продължи, това ще доведе до пристрастяване към алкохола. Пристрастяването към алкохола

Какво представлява екземата? Какви са естествените масла, полезни за екзема?

"Екземата е кожно заболяване, което най-често се наблюдава в резултат на алергии и стрес. Това е хронично кожно заболяване, което причинява симптоми като зачервяване, сухота, сърбеж, пълни с вода мехури и подуване на кожата и може да се наблюдава при хора от всички възрасти."Екземата може да се наследи или да се развие поради външни причини. Има много различни видове екзема и един от нашите органи, най-засегнати от нея, са ръцете. Фактори като вода, сапун, перилен препарат, химикали, прашна ср

Вредни храни за тялото

„Специалистът по фитотерапия д-р Умит Акташ, казвайки, че хранителните добавки не са от полза за хората, обърна внимание на„ пристрастяването към вкуса “,„ Готовите храни нарушават имунната система “, каза той.Хранителните добавки са вещества, които обикновено не се намират в храната за различни цели. Използва се за удължаване на срока на годност, за постигане на определен вкус или за

Какви са симптомите на blumia nervosa?

„След като се напълни с храна, човекът се опитва да се отърве от нежеланите калории, като повръща това, което е ял.“Характерното за Булимия е, че след пълнене с храна, човекът се опитва да се отърве от нежеланите калории, като повръща това, което яде.Храненето прекомерно варира от човек на човек. Докато 1000-10000 калории се считат за прекомерни за някого, дори бисквитката може да е твърде много за друг. Почистването на стомаха обикновено се постига

Ползи от прясно изцедени сокове

"Всички знаем, че прясно изцедените плодови сокове са много по-полезни от концентрираните плодови сокове. Концентрираните плодови сокове са сладки напитки без витамин. Необходимо е да се консумират храни, богати на витамини, за да се предпазят от болести през зимата."портокалов сокПолзите от портокаловия со