"Правенето на секс два дни в седмицата е равносилно на бягане на 80 километра за мъж. Тези, които правят секс три дни в седмицата, изглеждат с 10 години по-млади."
За мъжете на средна възраст сексът има много обезболяващи, щастливи и подмладяващи ползи. Правенето на секс два дни в седмицата е равносилно на бягане на 80 километра за мъж. Тези, които правят секс три дни в седмицата, изглеждат с 10 години по-млади. Сексът сам по себе си не е достатъчен за добър сексуален живот. Гушкането, целуването и държането за ръце също са много важни за удовлетворението. Проф. Д-р Докато Халим Хатат разкрива тези неща с изследванията, той обяснява как да съживим сексуалния живот, който се уврежда с възрастта. Ръководител на катедрата по андрология на Медицински факултет Cerrahpaşa и ръководител на Асоциацията за изследване на семейното здраве Д-р Халим Хатат отговори на въпроси за сексуалните проблеми на мъжете на средна възраст. ПРАВИ ЛИ МЪЖИТЕ МЪЖИТЕ СЕКСА?Сексът позволява на мъжете и жените да водят качествен живот за дълго време. Проучванията също показват това. Напр. Проучване, проведено през 1982 г., показва, че честотата на полов акт при мъжете удължава живота. Друго проучване, проведено в Швеция през 1981 г., разкрива, че мъжете, чийто сексуален живот е приключил рано, също са съкратили живота си. Сексуалността също подмладява външния вид. Напр. Проучване на 3500 двойки установи, че двойките, които правят секс три пъти седмично, изглеждат с около 10 години по-млади от тези, които не са. Проучванията, показващи ползите от секса за здравето и качеството на живот, се увеличават. Какви други ползи има сексът за мъжете?Ползите за здравето от секса не свършват с броенето. Например; Правенето на секс два пъти седмично укрепва имунната система. Някои вещества, които защитават имунитета, се секретират с 30 процента повече при тези, които имат редовен сексуален живот. Това намалява риска от заболяване. Всъщност проучване показа, че рискът от заболяване е намален наполовина при мъжете, които правят секс два пъти седмично. Освен това сексът има физически ползи. В крайна сметка сексуалността всъщност е добро упражнение. Правенето на секс два пъти седмично ви позволява да изразходвате почти 21 хиляди килоджаула енергия годишно. Това е еквивалентно на бягане около 80 километра. С други думи, полезно е да отслабнете и да го защитите ... Сексът също има функция за облекчаване на болката чрез ускоряване на кръвообращението. Освен това сексуалността гарантира, че половите хормони и други хормони работят редовно.НЕ КАЖЕТЕ „ОТМЕСТИ СЕГА“! Сексуалното нежелание проблем ли е, с който трябва да се консултирате с лекар?Някои от нашите пациенти казаха: „Винаги правя секс два пъти месечно, приятелите ми живеят два пъти седмично. Чудя се дали нямам малко желание? звучи. Ние разглеждаме хормоните, кръвните стойности, резултатите от изследванията, резултатите от тестовете при нормални нива. Въпреки това, като направихме сравнения с честотата на връзката на другите, имаше стрес. При някои мъже сексуалната анорексия започва с възрастта и те я смятат за нормална. С напредване на възрастта тя променя сексуалния си живот с психологията „Премина ни сега“. Проучванията показват, че честотата на сексуалното желание сред общата популация е около 1 до 4 пъти седмично и два пъти месечно. В този случай за тези, които имат по-малко сексуално желание от тази честота, може да се каже, че имат ниско сексуално желание. Важното тук обаче е самооценката на човека. Можем да разберем това с помощта на някои тестове.Също така е важен критерий дали се променя с времето. Ако мъжът има по-малко желание от преди и му е неудобно, причината трябва да се проучи. В резултат на това органичните фактори, психологическите фактори и социалните фактори могат да повлияят на желанието при сексуална анорексия, както всички сексуални проблеми.СЕКСЪТ Е НАЙ-ДОБРИЯТ СТРЕС НАРКОТА >>> СЕКСЪТ Е НАЙ-ДОБРИЯТ СТРЕС НАРКОТА Сексът помага на тялото да отделя много химикали, особено хормоните на щастието. Тези вещества също спомагат за регулирането на телесните функции. Сексът сближава двойките помежду си, независимо на колко години са или колко години са запознанства. Това освежава самочувствието на човека. Намалява стреса. УБИВА ЛИ БРАКЪТ СЕКС ЗА МЪЖЕ?Проучване, проведено в Обединеното кралство, показва голямо увеличение на процента на разводите от 1960 до 2000 г. При повече от половината от тях причината за развода са сексуални проблеми. Проучванията показват, че психологическите симптоми като продължителен полов акт, конфликти между двойката и депресивно настроение намаляват честотата на полов акт. В допълнение се появяват сексуални проблеми като намаляване на качеството на ерекцията. Изследване на около 1100 двойки в пет държави; Не само полов акт за качество и щастие; Той показа, че целувките и прегръдките също са необходими. Не е възможно да имате разбиране за собствения си вкус и да зарадвате партньора.Неговата сексуалност; Превръщането му в задача, а не в взаимно удоволствие, също може да направи секса неприятен в дългосрочните връзки. Фактът, че тези проблеми никога не се обсъждат между партньорите, също прави събитията неразрешими. Понякога само говоренето за проблеми може отново да възпламени сексуалността на двойката. ИМА ЛЕКАРСТВО ЗА СЕКСУАЛНИ НЕ?В случай на сексуална анорексия не се дават лекарства веднага. Първо слушаме житейската история на мъжете, които изпитват сексуална анорексия, след това изследваме техните хормонални, нервни и анатомични проблеми с някои тестове. Ако основната причина е хормонален дефицит, ние го допълваме външно. Тестостероновите заместителни лечения са много успешни. Ние също се занимаваме с метаболитни заболявания, които намаляват желанието и разстройства като наддаване на тегло, нездравословна диета, обиколка на талията. Ние коригираме фалшиви сексуални убеждения, които водят до сексуална неприязън. Когато е необходимо, ние оценяваме нашия пациент с неговия партньор. Даваме на двойката упражнения да тренират заедно. КАК ДА РАЗКРИТЕ СЕКСУАЛНИЯ ЖИВОТ?* Измерете тестостерона си. * Диета, тънка талия. * Ограничете алкохола и спете добре. * Упражнение * Не възприемайте сексуалността като състезание. По-добре е да се стремите към сексуалност, която да задоволи желанията и чувствата на вашия партньор със собствените ви желания и емоции. Не са важни числата, а равенството, което ще зарадва двойката. * Говорете с партньора си за секса. Споделете първо проблема си с него. * Ако има намаляване на сексуалното желание, влошаване на качеството на ерекцията и проблем с еякулацията, отидете на лекар. Източник: Esra Tuzun / SABAH